Диета по луне

То, что спутник Земли - Луна влияет на человеческий организм, на его психику и физиологию факт доказанный. С учётом фаз Луны (полнолуние, убывающая фаза, новолуние и рост) уже многие столетия высаживают растения, а также есть и четыре диеты.

Первая фаза. В полнолуние человек или активен, или, напротив, ощущает депрессию. Диета в этой фазе начинается вечером, после ужина, и продолжается 24 ч. Можно пить только воду (без газа), свежие соки, слабый чай.

В результате этого от 250 г. до килограмма уйдут. Если данный вариант для Вас такой режим очень сложен - можно съесть немного гречневой каши. На постном масле.

Вторая фаза. После полнолуния (убывание луны), когда обычно у людей бывает прилив сил и энергии, Вам нужно кушать в течение дня пять – шесть - семь раз (но по чуть-чуть) овощи: варёные грибы, морковь, свеклу, капусту или тыкву.

Потом в течение 2-х дней можно позволить себе пареную рыбу со специями, но без постного масла. А если уж совсем невмоготу – чуть-чуть оливкового. Частота приемов пищи – четыре раза в день.

На четвертый день — голодовка! Только вода и яблоки!

Три килограмма лишнего веса уйдёт.

Третья фаза – само новолуние, день до него и день после. Эта диета начинается в 18-00 в начале новолуния и продолжается до 6-00 – 7-00 следующего дня.

Рацион: - овощные супы и бульоны 4 - 5 раз в день. Суп может быть морковный, картофельный, из сладкого перца или фасоли. Другой равноценный вариант: рыба, нежирный творог с сывороткой. Это ещё минус три лишних килограмма.

Четвёртая фаза - рост Луны. Это самая сложная составляющая часть диеты, поскольку в этот период Луна стимулирует аппетит. Нужно особенно постараться не есть. А если уж очень-очень захочется, то – огурец, яблоко или банан. �? больше ничего!

У Вас всё получится! Удачи и следите за Луной и её фазами. Это не мы придумали – древние поколения передали нам свои знания.

________________________

Для тех, кто в ближайшее время планирует ремонт и хочет поставить пластиковые окна, предлагаем воспользоваться калькулятором окон ПВХ для расчёта цены.

Комментарии:

Авторизация

Метки

Калориеметр