����� ������� ������ ������� ����� ��������� ��������
������? �������, ��� ��� ���� �� ������, ������� ���������� ����� ������ ��������� ����.� �� ����������� ����������� �������, ����� ����
���� ������ ���� � ������������ ���������, � ��� �������� ������ ��������� ��.
����� ����� �������� �����, ����� ������������� ���������� ������������ ������ �������. �� �������, � ���� ��� ������ ��������!
1.��� �� ��������� �� �������� �����
���� �� ��������, ������ ���������, ����� �� ���������� � �� ������� ������������� ���� ����. �� ������� �� ����� ������. ����� ����� ������� �����, ���������� ���������.
����� ���������� ����� ��� ������ ��� ����� ��������������, ��� ��� �� �������� ������������� �������.
2.��� ����������
����� ������� �������
�����. ������� ������ ������� �� ���������, ������ � ����������� ������.�
����� ����, ����� ����� ������������ �������� � ���������� �������� � ����� ������� SPF �������.
3.��� �������������
����������� �������������� �������� ��������� ��� � ������ (����� ����� 3 ����), ����� �������, �� �������� ����������� ������ ����.�
� ������� ������� � ������� ����� ���������� �� �����������, ������������ �������� � �������������� ������� � �����. ���������? �������� �����!
�4.��� ������������� � ����������
�������
�������������� �������� ������� ��� �������������� �������� � ����������� ���. �������� �������� �������� � ���������� � ������������� ��������.
�� ������� ����, ��� � ����� ����������� ���������� ������������� ����������, ����� ���� ���� ����� ������� � ��������.�
5.��� ���������� ����������
���� ���� �� ������ ������������ �������������� ������������ ������, ����������� ���������� ������� ��� ����� �� �������.
�������� � ������� ����� ����� �������� ������ ��� ���������� �������� �������, �������, ������, � ��������!