Рецепты похудения: лекарственные травы
Сегодня, пожалуй, нет ни одной женщины, которая бы не мечтала сбросить пару-тройку килограммов. Некоторые представительницы прекрасного пола, не... .: | 0
| 12/09/2011
Свадебное платье для принцессы
Каждая девушка в детстве мечтала быть принцессой. В день бракосочетания, в этот самый важный момент в своей жизни она хочет выглядеть именно так. Быть... .: | 0
| 22/08/2011
Дети должны по большей части спать по ночам (по крайней мере шесть часов) к тому времени, как они достигнут возраста примерно шести месяцев. Если ваш ребенок не спит по ночам, требуется внести какие-либо корректировки в его распорядок дня или в вашу реакцию на его ночные пробуждения. Если он просыпается и хочет, чтобы его покормили, теперь это больше приятная привычка, чем необходимость. (Специфичные нарушения сна, такие, как апноэ во сне, также можно устранить, прибегнув к помощи специалиста.)
Для детей пробуждение посреди ночи более естественно, чем для взрослых. Это объясняется тем, что сон человека делится на серию циклов. По окончании каждого цикла большинство людей слегка поворачивается, потягивается, на краткое время просыпается, а затем снова засыпает. Кратковременное пробуждение случается каждые 90 минут у взрослых — но каждые 60 минут у детей. Кроме того, у взрослых выработана способность снова засыпать после пробуждения. Маленьким детям еще предстоит обрести этот навык. Однако, если ребенка автоматически брать на руки или кормить каждый раз, как он просыпается, можно говорить о том, что ему потребуется гораздо больше времени на то, чтобы научиться засыпать, и он дольше будет зависеть в этом от вас, требуя (регулярной) помощи по ночам.
Copyright 2008-2011 Bagira Style LTD. All rights reserved
Перепечатка материалов разрешена только с указанием активной ссылки на bagirastyle.ru. Женские сайты | Контакты
Авторизация