Свежие материалы
Романтические путешествия
Всем известно, что самым романтическим и просто городом любви является Париж. Но на планете очень много мест где можно незабываемо провести свое время...
.: | 0 | 06/12/2013
Акриловое и гелевое наращивание ногтей: что выбрать?
Каждая из девушек, независимо от своего возраста, мечтает иметь красивые и аккуратные ногти. Но, к сожалению, в силу своих обыденных дел или банальной...
.: | 0 | 06/12/2013
Выпадение волос: причины и медицинские советы
Любая девушка стремится выглядеть безупречно. Красивая шевелюра является особой гордостью. А что делать, когда организм даёт сбой, и начинают выпадать...
.: | 1 | 23/11/2013

 Все статьи
 Rss



Последние комментарии
Как преодолеть кризис среднего возраста у женщин?
Nfz: У меня, как у многих – загулял муж. Ему 48, а новой подруге 26…. Я моложе мужа на несколько лет, поэтому сами понимаете, как я могу конкурировать с молодой и длинноногой профурсеткой? А он как привязанный к ней – звонки, смс. На кухню уйдет, дверь закроет или в подъезд покурить выйдет и самое главное, с телефоном. Час курит… Мне сказал, что не любит меня и чтобы я готовилась к тому, что он подаст
.: | 13/02/2018 22:13 Психология
Что поможет восстановить влагалище после родов?
Ира: Сейчас в крупных городах много секций по вумбилдингу. Можно им и дома заниматься. Очень хорошо укрепляет мышцы.
.: | 24/01/2018 19:26 Рождение ребенка
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Рада: Впервые в своей жизни лечу гастрит, выписали мне препарат Улькавис. По назначению врача принимаю по 1 таблетке 4 раза в день. Ещё из-за бактерии хеликобактер пилори принимала антибиотики 10 дней. Прошло только 2 недели курса Улькависа, но чувствую себя так, будто и нет у меня гастрита. Все симптомы ушли. Но буду принимать Улькавис ещё 2 недели, чтобы ровно месяц был. Лечиться Улькависом нравится,
.: | 24/01/2018 17:33 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Лилия: Тянула с лечением гастрита, а всё просто оказалось. Назначили Улькавис в связке с антибиотиками, чтобы убрать бактерию хеликобактер пилори и подлечить слизистую, немного потерпеть диету. Через месяц у меня здоровый желудок. А мучилась то: и боли, и метеоризм, отрыжки, и дурной запах изо рта! С Улькависом сейчас у меня здоровая слизистая желудка, я перестала бояться выпить кофе лишний раз и вообще
.: | 22/01/2018 12:30 Здоровье и медицина
Поиск

Опрос

Как диета влияет на Ваше настроение?

Становлюсь злой и раздражительной
Прибываю в состоянии легкости
Диета, это мое привычное состояние
Никак не влияет
Не люблю диеты, никогда не сидела на диете
Другое


  

      Архив голосований
Тесты

Полное тестирование

 

Главная | Рецепты красоты | Здоровье и медицина

Добро пожаловать на наш портал

Здоровый образ жизни. ЗОЖ
Здоровье человека – это главная ценность, которая у него есть. Здоровье  - это полное...

подробнее

Гомеопатия
Гомеопатия - раздел медицины, целью которого является использование природных способностей человека...

подробнее

На том и стоим
ПОЧАЩЕ МАССИРУЙТЕ СВОИ СТОПЫ - ЭТО НЕПРЕМЕННО ПОМОЖЕТ ВАМ ИЗБЕЖАТЬ МНОГИХ ПРОБЛЕМ СО...

подробнее

Неполезные полезные продукты!
ГАМБУРГЕР Эти блюда — верх несбалансированности жиров, белков и углеводов, да к тому же...

подробнее


Значение гигиены для женского здоровья

12:52, 18 ноября | Здоровье и медицина

Теме личной гигиены часто не уделяют должного внимания, не смотря на ее значимость для женского здоровья. Что необходимо делать, какую продукцию использовать, где взять всю нужную информацию? Поддержание свежести и чистоты каждый день – важный вопрос для благополучия и здоровья, поэтому стоит уделять вопросу гигиены больше внимания. Но не вся информация по данному вопросу доступна и женщины не всегда знают, к кому обращаться, чтобы знать, что делать. Почему мы предпочитаем профилактику гигиеной, и соответствует ли это нашим ожиданиям? Какие продукты использовать для личной гигиены?

Не все современные продукты: гели для душа, пены для ванн и мыла подходят для интимной гигиены. Они часто слишком агрессивны, их рН (кислотность) может нарушить баланс кислотности нашей кожи, так как чаще всего не соответствует ему. Кислотность слизистой половых органов позволяет гарантировать поддержание влагалищной флоры, которая необходима для защиты женских половых органов от грибковых инфекций и других заболеваний. Выбор мыла для интимной гигиены очень важен. Необходимо брать мягкое мыло с мягким рН. Существуют специальные продукты для интимной гигиены, их рН отрегулирован, и, потому, не раздражает слизистые оболочки. В особенности, эти продукты рекомендуются тем, кто склонен к инфекциям мочевых путей или мучается от раздражения. Но если симптомы не проходят – необходимо обратиться к гинекологу. На отдыхе или во время путешествий стоит использовать специальные влажные салфетки для личной гигиены.
 
Гигиена и менструации

Независимо от того, пользуетесь Вы тампонами или прокладками, их необходимо регулярно менять, примерно раз в четыре часа (кроме ночи). Используя тампоны, стоит выбирать тот вид, который соответствует интенсивности выделений в данный период, интенсивность может варьировать между началом и окончанием менструации. Впитывающая поверхность тампона достаточно большая и в конце цикла может вызвать раздражение влагалища и, таким образом, привести к развитию грибковой инфекции. К тому же слишком частая смена тампона также может вызвать раздражение. Во время менструального цикла рекомендуется использовать ежедневные прокладки. Но стоит учитывать, что длительное использование прокладки может способствовать развитию грибковых инфекций или раздражения из-за постоянного поглощения влаги из половых органов.

Чего следует избегать с точки зрения гигиены

Избегайте использования мочалки, так как на ней скапливаются микробы, туалетные перчатки должны использоваться только один раз, а затем заменяться, подмывать гениталии лучше голыми руками. Слишком частое мытье может отрицательно сказаться на микрофлоре влагалища. Достаточно мыться утром и вечером, а также принимать душ. Спринцевание полезно время от времени и по необходимости, но противопоказано ежедневно. Влагалище способно самоочищаться. Влагалищная флора также обладает достаточными для самозащиты противоинфекционными свойствами, которые могут пострадать от интенсивной внутренней промывки. Старайтесь не использовать интимные духи или дезодорант, так как они могут вызвать раздражение и зуд. Более предпочтительно нижнее белье из хлопка. Синтетические волокна в результате намокания и нагревания могут стать источником грибковых инфекций и раздражения. Также избегайте носить тесные брюки, колготки или нижнее белье. Вызванное тесной одеждой трение также способно спровоцировать раздражение. Обратите внимание на стринги, которые могут быть неудобными и вызывать дискомфорт, особенно если они синтетические. В любом случае при возникновении дискомфорта, раздражения или зуда необходимо проконсультироваться с Вашим гинекологом или с врачом где можно сдать анализы на инфекции.

Источник: журнал bagirastyle.ru

Теги: менструации , Гигиена , личная гигиена
рейтинг: 0 | просмотров: 3165
загрузка...

  Уход за кожей лица в зимнее время
  Мезотерапия и озонотерапия
  Антицеллюлитный массаж
  Целлюлит. Как избавиться от целлюлита
  Как правильно снимать макияж с области вокруг глаз?
  Как правильно умываться?
  Твой поцелуй

0

Комментарии:


   Имя:
E-Mail:  Уведомлять об ответах на Ваш комментарий

Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Регистрация займет у Вас не более минуты

Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица в домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    беременность    ребенок    волосы    как похудеть    здоровье    красота    целлюлит    свадьба    похудение    маски для лица    женщина    мужчина    быстро похудеть    роды    кожа    уход за кожей    диеты    новый год   


Калориеметр

Выберите группы продуктов:

Макаронные изделия
Мучные кондитерские изделия
Овощи, зелень, травы, коренья свежие
Варенье, джем, повидло, пюре
Грибы
Орехи, семечки
Мясо, субпродукты отварные
Яйца и продукты из них
Рыба отварная, дары моря
Сахар, мед, сладости, шоколад
Конфеты
Мороженое
Чай, кофе, какао (сухие)
Алкогольные напитки

После нажатия "продолжить" система выдаст наиболее полный перечень групп продуктов.