Введение твердой пищи

Кормление ребенка

Однако обычно твердую пищу начинают вводить несколько раньше, чем в шесть месяцев. Это отчасти культурный феномен, связанный с тем, что родители пытаются подтолкнуть ребенка к переходу на следующий этап роста и развития и считают, что должны сделать его менее зависимым от них. Отчасти это делается также в надежде на то, что после приема твердой пищи ребенок будет более сытым и проспит всю ночь. (Исследования показали, что это вовсе не так, хотя некоторые дети, по совпадению, могут начать проводить полноценные ночи в период введения твердой пищи.)

Рекомендуется начать введение твердой пищи не раньше четырех месяцев, но многие семьи не придерживаются этого правила. Главная причина того, почему следует подождать, заключается в том, что дети более раннего возраста более восприимчивы к продуктам, с которыми не способна справиться их пищеварительная система. Кроме того, твердая пища неизменно займет в рационе ребенка место некоторого количества молока, а маленьким детям требуется преимущественно молочная диета на протяжении большей части первого года жизни.

Не торопитесь вводить твердую пишу. Если вашему ребенку исполнилось четыре месяца, на его готовность могут указать следующие признаки:

• Проявляет ли он интерес к пище, которую вы едите?

• Спит ли он после кормления молоком?

• Радуется ли он случайно перепавшему ему кусочку пищи с вашей тарелки, когда вы держите его во время еды на коленях?

• Начинает ли он брать предметы руками?

• Падает ли его прибавка в весе?

Поговорите с медицинским персоналом в вашей детской поликлинике о введении твердой пищи. Они помогут вам решить, подходящее ли для этого время.

Некоторые дети охотно принимают твердую пищу; другие в первое время не проявляют к ней особого интереса. Пусть ваш ребенок сам определит ход событий. Начните с небольшого количества пищи на кончике ложечки, и не смешивайте продукты, вводя по одному-два за один раз, с тем, чтобы вы могли легко устранить продукт, на который у вашего ребенка негативная реакция.

Давайте твердую пищу после или во время кормления молоком, чтобы у вашего ребенка была возможность получить столько молока, сколько ему требуется, а твердая пища была, по мере возможности, лишь дополнением. Вводите твердую пищу один раз в день, постепенно переходя к двум и трем разам в день через несколько недель. Чем позже вы начнете вводить твердую пишу, тем больше вероятность, что у ребенка быстро появится к ней аппетит. Ребенок в возрасте шести месяцев обычно бывает в состоянии перейти на три кормления твердой пищей в день за три-четыре недели. Четырехмесячному ребенку может потребоваться пять-шесть недель. Неважно, сколь долгим будет период привыкания, если вы руководствуетесь желаниями ребенка.

Постарайтесь устроить так, чтобы ваш ребенок принимал твердую пищу в то же время, что вы и остальные члены семьи. Это делает прием пищи возможностью пообщаться, и ребенок будет рад ему благодаря тому, что вы составите ему компанию. В целом, это еще и более удобно для вас.

Источник: журнал bagirastyle.ru

Авторизация

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица в домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    волосы    целлюлит    как похудеть    маски для лица    быстро похудеть    беременность    похудение    диеты    уход за лицом    маски для лица в домашних условиях    избавиться от целлюлита    свадьба    уход за кожей    мужчина    кожа    здоровое питание    ноги    правильный уход за кожей   

Калориеметр

Выберите группы продуктов: