Свежие материалы
Романтические путешествия
Всем известно, что самым романтическим и просто городом любви является Париж. Но на планете очень много мест где можно незабываемо провести свое время...
.: | 0 | 06/12/2013
Акриловое и гелевое наращивание ногтей: что выбрать?
Каждая из девушек, независимо от своего возраста, мечтает иметь красивые и аккуратные ногти. Но, к сожалению, в силу своих обыденных дел или банальной...
.: | 0 | 06/12/2013
Выпадение волос: причины и медицинские советы
Любая девушка стремится выглядеть безупречно. Красивая шевелюра является особой гордостью. А что делать, когда организм даёт сбой, и начинают выпадать...
.: | 1 | 23/11/2013

 Все статьи
 Rss



Последние комментарии
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Лилия: Тянула с лечением гастрита, а всё просто оказалось. Назначили Улькавис в связке с антибиотиками, чтобы убрать бактерию хеликобактер пилори и подлечить слизистую, немного потерпеть диету. Через месяц у меня здоровый желудок. А мучилась то: и боли, и метеоризм, отрыжки, и дурной запах изо рта! С Улькависом сейчас у меня здоровая слизистая желудка, я перестала бояться выпить кофе лишний раз и вообще
.: | 22/01/2018 12:30 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Мига: Всегда думала, что чтобы вылечить гастрит, необходимо придерживаться строгой диеты всю жизнь. Очень удивилась, когда врач мне выписал лечение препаратом Улькавис, а про диету сказал после излечения можно особо не думать. Улькавис создает защитную пленку в желудке и кишечнике, которая заживляет эррозии и язвы, восстанавливает слизистую и защищает от вредного воздействия кислоты. Мне очень помог,
.: | 18/01/2018 11:52 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Люда: Гастрит сейчас у каждого второго. Не мудрено, с таким питанием… нормально поесть вечно времени нет, удается только на работе в обеденный перерыв. А завтрак и ужин выпадают как-то, утром не успеваю, вечером устаю, так, прехватишь чего-нибудь. А по-другому не получается. Я Улькавис принимала, всего на 1 месяц курс лечения, прошли изжоги и боли. Аналог денола, выгоднее в 2 раза, а по качеству не
.: | 16/01/2018 20:13 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Нина: Самое неприятное в лечении гастрита и язвы это соблюдать диету. Но надо так надо. А вот принимать улькавис не сложно, не страшно и не опасно. Побочек нет, кроме потемнения стула, но это не приносит дискомфорта, так что побочкой я не считаю.. Ведь это нормальное явление и не опасно. Не вызывает улькавис аллергии и привыкания. Максимальный курс лечения 8 недель, а потом перерыв. Но мне например
.: | 11/01/2018 17:13 Здоровье и медицина
Поиск

Опрос

Как диета влияет на Ваше настроение?

Становлюсь злой и раздражительной
Прибываю в состоянии легкости
Диета, это мое привычное состояние
Никак не влияет
Не люблю диеты, никогда не сидела на диете
Другое


  

      Архив голосований
Тесты

Полное тестирование

 

Главная | Рецепты красоты | Всегда молодая

Добро пожаловать на наш портал

Прическа, которая вам к лицу!
Удлиненное лицо Для такого лица характерны слишком вытянутый подбородок и высокий лоб,...

подробнее

Питание по расписанию!
Правильно  выбрать крем для лица ещё полдела. Чтобы действие его принесло пользу, надо знать, когда...

подробнее

На что способны сыворотки и как их наносить
Сыворотки - пока ещё непривычное косметическое средство по сравнению с тониками, лосьонами и...

подробнее

Ваши ресницы. Уход
У ресниц не долгий век: каждая из них живет не больше 3 месяцев, незаметно для вас сменяясь на...

подробнее


Вода – источник жизни

Когда-то давно женщинам в положении внушалась подобная мысль: если мало пьешь во время беременности – родишь грязного ребенка. В наше время эту примету можно назвать смешной, глупой и несуразной, но определенный скрытый смысл в ней все же есть. Во время беременности действительно важно и полезно употреблять достаточное количество жидкости.

Подходы медиков относительно данного вопроса неоднозначны. Одна из точек зрения предписывает будущим мамочкам, страдающим токсикозом на поздних сроках, существенно ограничить объем питья в сутки. Другой подход наоборот называет одной из причин поздних недомоганий именно нехватку жидкости в организме беременной. Норма – минимум восемь стаканов по 240 мл в день.

Исключение составляют спиртное, сладкие и газированные напитки, кофе, крепкий чай и какао. От этого списка желательно отказаться, а если иногда уж очень хочется, все-таки попытаться свести употребление каждого из перечисленных напитков к минимуму. Объясняется подобная рекомендация просто.

Во-первых, кофе и чай содержат большое количество кофеина, а он для растущего в утробе малыша далеко не друг. Кофеин способствует выведению жидкости из организма и увеличивает дополнительную потребность мамочки в жидкости. Во-вторых, какао – это довольно сильный аллерген. В-третьих, газированные напитки способствуют вспучиванию и брожению в кишечнике. И это только основные минусы жидкости, которая идет во вред.

Если вы никак не можете заставить себя выпивать необходимое количество воды в сутки, возьмите на заметку следующие простые, но эффективные советы:

1. Не пренебрегайте супами и бульонами на первое. Так вы убиваете двух зайцев сразу – действенно спасаетесь от чувства голода и получаете дополнительную жидкость.

2. Ешьте больше фруктов и овощей, ведь они тоже состоят из воды. Одновременно побалуете себя и малыша витаминами и полезными веществами.

3. Не забывайте носить с собой маленькую бутылочку с питьевой водой, морсом или компотом, куда бы вы не направлялись. Пейте маленькими глотками, но часто.

Жидкость необходима для строения растущих клеток ребенка. Она помогает доставить питательные вещества, способствует выведению отходов из организма, а еще она важна для правильного развития циркулирующей системы. Кроме этого, жидкость нужна не только малышу, но и маме: например, чтобы избежать обезвоживания организма (особенно в жаркую погоду), устранить сухость кожи, предупредить такую распространенную и неприятную проблему, как возникновение запоров.

Вода – это жизнь. А для беременных эта истина справедлива вдвойне.
Если вы абсолютно здоровы, можете смело пить столько, сколько вам хочется. В случае каких-то отклонений от норм в период беременности, проконсультируйтесь по данному вопросу со специалистом, уточните что именно, какое количество жидкости и почему необходимо именно вам на данном сроке.

      

Источник: журнал bagirastyle.ru

Теги: вода , факты о воде , источник жизни
рейтинг: 0 | просмотров: 3792
загрузка...

  Уход за кожей лица в зимнее время
  Мезотерапия и озонотерапия
  Антицеллюлитный массаж
  Целлюлит. Как избавиться от целлюлита
  Как правильно снимать макияж с области вокруг глаз?
  Как правильно умываться?
  Твой поцелуй

0

Комментарии:


   Имя:
E-Mail:  Уведомлять об ответах на Ваш комментарий

Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Регистрация займет у Вас не более минуты

Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица в домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    беременность    ребенок    волосы    как похудеть    здоровье    красота    целлюлит    свадьба    похудение    маски для лица    женщина    мужчина    быстро похудеть    роды    кожа    уход за кожей    диеты    новый год   


Калориеметр

Выберите группы продуктов:

Макаронные изделия
Мучные кондитерские изделия
Овощи, зелень, травы, коренья свежие
Варенье, джем, повидло, пюре
Грибы
Орехи, семечки
Мясо, субпродукты отварные
Яйца и продукты из них
Рыба отварная, дары моря
Сахар, мед, сладости, шоколад
Конфеты
Мороженое
Чай, кофе, какао (сухие)
Алкогольные напитки

После нажатия "продолжить" система выдаст наиболее полный перечень групп продуктов.