Страхи будущих матерей

В ожидании

Во время беременности эмоциональное состояние женщины достаточно нестабильно, у нее часто возникают разного рода страхи. Самым распространенным страхом беременных является страх родить ребенка с физическими или психологическими недостатками. Часто подобные переживания возникают у женщин, которые считают свою беременность несвоевременной или нежелательной.

Очень часто возникает страх перед выкидышем, но в этом нет ничего сверхъестественного - каждый человек боится потерять родных и друзей, поэтому такой страх вполне нормальный. Женщины, у которых уже были предварительные выкидыши, подсознательно ищут каких-либо признаков, которые могли бы свидетельствовать о потере ребенка. Женщинам, которых охватывают именно такие страхи, следует помнить, что большинство выкидышей происходит в ранние сроки и связаны с тяжелыми хромосомными аномалиями, которые либо не совместимы с жизнью, либо провоцируют тяжелые физические и психические патологии. Выкидыш в данном случае является своего рода защитной реакцией организма матери. В дальнейшем выкидыш развивается гораздо реже и в большинстве случаев он обусловленный тем, что женщина недостаточно внимания уделяет своему здоровью. Именно поэтому не стоит пропускать консультаций гинеколога или пренебрегать назначенными им анализами.

Распространенным страхом среди беременных является страх перед болью во время родов, который еще больше усиливается после разговоров с женщинами, которые уже рожали. Женщинам с подобными страхами нужно осознать, что достижения медицины постоянно совершенствуются, поэтому при выраженных болевых ощущениях каждая женщина может воспользоваться разными способами обезболивания. Страх перед предстоящими родами помогают преодолеть занятия йогой, при которых женщина учится полностью расслабляться.

Будущие мамы волнуются практически из любых причин. Так, они начинают вспоминать, что выпили пару бокалов вина или принимали аспирин до того, как поняли, что беременны. В голове появляются разные мысли и переживания, не помешало ли это будущему ребенку. Кроме того, беременные тщательно планируют свои роды, но у них все равно остается страх перед непредвиденными обстоятельствами, например, женщины боятся родить ребенка быстрее, чем они попадут в роддом.

Страхов беременных за себя и своего ребенка есть множество и у каждой женщины они разные, обуславливают плохое настроение, нарушение сна и аппетита, поэтому беременным женщинам нужно знать, что с подобными страхами надо не бороться - их просто нужно научиться замещать положительными эмоциями и не концентрировать на них свое внимание.

Источник: журнал bagirastyle.ru

Авторизация

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица в домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    беременность    ребенок    волосы    как похудеть    здоровье    красота    целлюлит    свадьба    похудение    маски для лица    женщина    мужчина    быстро похудеть    роды    кожа    уход за кожей    диеты    новый год   

Калориеметр

Выберите группы продуктов: