Свежие материалы
Рецепты похудения: лекарственные травы
Сегодня, пожалуй, нет ни одной женщины, которая бы не мечтала сбросить пару-тройку килограммов. Некоторые представительницы прекрасного пола, не...
.: | 0 | 12/09/2011
Свадебное платье для принцессы
Каждая девушка в детстве мечтала быть принцессой. В день бракосочетания, в этот самый важный момент в своей жизни она хочет выглядеть именно так. Быть...
.: | 0 | 22/08/2011
Как уменьшить неприятные ощущения с наступлением предменструального синдрома
Предменструальный синдром характеризуют, как довольно сложную совокупность психических, эмоциональных и вегето-сосудистых отклонений, появляющихся...
.: | 0 | 20/08/2011

 Р’СЃРµ статьи
 Rss



Последние комментарии
Роды, видео
Люда: молодец))
.: | 11/10/2011 15:51 Рождение ребенка
Роды, видео
Люда: а нечего было прям туда заглядывать
.: | 11/10/2011 15:48 Рождение ребенка
Роды, видео
Люда: да шов иногда болит))
.: | 11/10/2011 15:46 Рождение ребенка
Роды, видео
анна: ахахаха .. дак да... мужики все думают видемо что их аит принес!
у меня брат видел как его жена рожает ни капли отврощения еще больше ее любить начал!
.: | 10/10/2011 13:38 Рождение ребенка
РџРѕРёСЃРє

РћРїСЂРѕСЃ

Как диета влияет на Ваше настроение?

Становлюсь злой и раздражительной
Прибываю в состоянии легкости
Диета, это мое привычное состояние
Никак не влияет
Не люблю диеты, никогда не сидела на диете
Другое


  

      РђСЂС…РёРІ голосований
Тесты

Полное тестирование

 

Главная | Я - мама! | Школьные годы

Добро пожаловать на наш портал

В школу
Начало школьной жизни — это важный шаг для детей и их родителей, независимо от того, какой тип школы...

подробнее

Домашнее задание
Убедитесь в том, что ваш ребенок оставляет время на выполнение домашней работы и что у него имеется...

подробнее

Боязнь расставания
Несмотря на самые лучшие приготовления к школе, ваш ребенок может запаниковать, когда вам придет...

подробнее

Дружба
В возрасте от шести до десяти лет дружба становится для детей все более важной, и существенно...

подробнее


Пора спать

Школьные годы

Некоторые родители не заставляют детей ложиться спать, пока те не устанут и сами не попросят, чтобы их уложили, или уйдут спать сами. Если ваши дети не переутомляются и это не препятствует их работе в школе, такой вариант как раз для вас.

Однако большинство родителей не имеет достаточного терпения или желания жить с таким гибким графиком, и им требуется завести ритуал отхода ко сну.

Большинство шести-семилетних детей утомляется после школьного дня. После школы им нужно время расслабиться, перекусить и выполнить домашнее задание. Если ваш ребенок начал учебу в музыкальной школе, ему требуется время, чтобы поиграть на инструменте. Примерно к семи часам большинство готово принять душ, послушать сказку и примерно через полчаса заснуть. Избегайте шумных игр, страшных сказок или телевизионных программ, особенно если ваш ребенок боится темноты, чудовищ под кроватью или ему снятся кошмары. Если страх ребенка действительно велик, оставьте свет включенным. Между семью и одиннадцатью годами дети становятся более выносливыми. Они могут сами мыться, но им по-прежнему требуется ваше внимание в форме игр, чтения сказок или возможности просто поговорить. Примените свою власть и ограничьте телевизионные программы, которые ребенку позволительно смотреть (помните, что некоторые сериалы, идущие рано вечером, затрагивают проблемы, которые могут взволновать маленьких детей). Большинство детей от семи до девяти лет должны быть в кровати примерно в восемь — восемь с половиной часов в будничные дни; от девяти до одиннадцати лет — примерно на час позже.

Многие дети любят читать в кровати, но вы должны ограничить время. Некоторые родители против того, чтобы в спальне их детей имелся плеер, но правильно подобранная сказка может помочь ребенку уснуть и идеально подходит детям, медленно или неохотно читающим. Разрешите ли вы детям слушать радио или смотреть телевизор в спальне, решать вам. Если вы разрешаете, установите временные ограничения и определите тип передач.

Вы можете быть менее жесткими, укладывая детей спать по выходным или во время школьных каникул. Это принесет пользу развитию ваших детей, если они смогут оставаться с вами по вечерам, ходить в гости и на различные мероприятия или общаться, когда вы приглашаете друзей.






Источник: журнал bagirastyle.ru

Теги: Пора спать
рейтинг: 0 | просмотров: 740
  РЈС…РѕРґ Р·Р° кожей лица РІ зимнее время
  РњРµР·РѕС‚ерапия Рё озонотерапия
  РђРЅС‚ицеллюлитный массаж
  Р¦РµР»Р»СЋР»РёС‚. Как избавиться РѕС‚ целлюлита

Комментарии:


   Р˜РјСЏ:
E-Mail:  РЈРІРµРґРѕРјР»СЏС‚СЊ РѕР± ответах РЅР° Ваш комментарий

Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Регистрация займет у Вас не более минуты

Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица РІ домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    волосы    маски для лица    как похудеть    целлюлит    маски для лица РІ домашних условиях    диеты    СѓС…РѕРґ Р·Р° лицом    СѓС…РѕРґ Р·Р° кожей    избавиться РѕС‚ целлюлита    похудение    быстро похудеть    РЅРѕРіРё    беременность    кожа    правильный СѓС…РѕРґ Р·Р° кожей    похудеть быстро    морщины    развод   


Калориеметр

Выберите группы продуктов:

Макаронные изделия
Мучные кондитерские изделия
Овощи, зелень, травы, коренья свежие
Варенье, джем, повидло, пюре
Грибы
Орехи, семечки
Мясо, субпродукты отварные
Яйца и продукты из них
Рыба отварная, дары моря
Сахар, мед, сладости, шоколад
Конфеты
Мороженое
Чай, кофе, какао (сухие)
Алкогольные напитки

После нажатия "продолжить" система выдаст наиболее полный перечень групп продуктов.