Свежие материалы
Романтические путешествия
Всем известно, что самым романтическим и просто городом любви является Париж. Но на планете очень много мест где можно незабываемо провести свое время...
.: | 0 | 06/12/2013
Акриловое и гелевое наращивание ногтей: что выбрать?
Каждая из девушек, независимо от своего возраста, мечтает иметь красивые и аккуратные ногти. Но, к сожалению, в силу своих обыденных дел или банальной...
.: | 0 | 06/12/2013
Выпадение волос: причины и медицинские советы
Любая девушка стремится выглядеть безупречно. Красивая шевелюра является особой гордостью. А что делать, когда организм даёт сбой, и начинают выпадать...
.: | 0 | 23/11/2013

 Все статьи
 Rss



Последние комментарии
Основные проблемы в семейной жизни
Ima: Я вытерпела все, но моя жизнь начала стремительно рушится, когда ушел муж. Я готова была на все, чтобы только вернуть нашу любовь, подруга мне посоветовала обратиться к Фатиме Евглевской и даже скинула мне ее сайт: http://fatimagiya.ru/ . После того, как я прочитала отзывы, посмотрела видео и пообщалась с ней лично, у меня не осталось сомнений, что Фатима многого сможет добиться в моей проблеме,
.: | 23/09/2015 13:49 Психология
Топ 10 щелочных продуктов для вашего рациона
Виктор: Многие из постящих на этом форуме не совсем поняли о чем идет речь.
Кислота, содержащаяся в так называемых "щелочных" продуктах, например, лимоне, киви, - ПОМОГАЕТ УМЕНЬШИТЬ УРОВЕНЬ КИСЛОТНОСТИ в желудке в силу своих пищеварительных свойств на щелочной основе.
Я с дилетантской точки зрения это понимаю так, - кислый лимон или яблочный уксус или киви помогают перевариванию остальной
.: | 25/08/2015 23:25 Диета
Как правильно выбрать детское автокресло
olesyaZ: У нас Chicco Gro-up 123.Очень нравится это кресло,ремни длинные-зимой ребёнку не тесно,меняется наклон спинки и у ребёнка восне голова не падает на грудь,чехлы снимаю и стираю в стиральной машине.
Не тяжолое ,есть ручки для переноски.Очень быстро перенастраивается из одной возрастной позиции в другую.Очень довольны.
.: | 26/07/2015 09:13 Год и дальше
Как похудеть быстро и при этом не навредить здоровью
Лика: НУ почему сразу здоровью навредишь, я вот принимала капсулы Лида Максимум и ничего подобного не было, сбросила 11 кг. и вес у меня уже как полтора года не возвращается.
.: | 23/07/2015 11:07 Диета
Поиск

Опрос

Как диета влияет на Ваше настроение?

Становлюсь злой и раздражительной
Прибываю в состоянии легкости
Диета, это мое привычное состояние
Никак не влияет
Не люблю диеты, никогда не сидела на диете
Другое


  

      Архив голосований
Тесты

Полное тестирование

 

Главная | Рецепты красоты | Всегда молодая

Добро пожаловать на наш портал

Здоровый образ жизни. ЗОЖ
Здоровье человека – это главная ценность, которая у него есть. Здоровье  - это полное...

подробнее

Как похудеть?
Первым что бросается в глаза, когда мы видим человека, это его внешность. Для большинства людей...

подробнее

Искусство красоты ногтей. Маникюр
Ухоженные руки – это визитная карточка каждой женщины. Любая женщина мечтает, чтобы её руки и...

подробнее

Пилинг лица
Лицо всегда было и будет нашей визитной карточкой. Ухоженное лицо всегда приятно видеть. Естественно...

подробнее


Подготовьтесь к весне – очистите свой организм

Может, это звучит неприятно, но человеческий организм – это своего рода склад, где каждый день накапливаются токсины. В зависимости от образа жизни, который мы ведем, эти токсины собираются в течение многих лет и могут мешать нормальной деятельности нашего организма. Результат может быть чрезвычайно печальным: набранный вес, усталость, головные боли, головокружение, заторможенность, проблемы с пищеварением и т.д.

По этой причине время от времени нам следует проводить очищение организма (детокс), даже если это ведет к потере веса. Действительно, некоторые люди теряют несколько килограммов при процедуре очистки, но это не является нашей главной целью.

Что означает «очищение организма»?

Детокс основывается на выведении токсинов из организма.  Это происходит посредством уменьшения количества токсинов, поступающих в наше тело, а те токсины, которые уже находятся в организме, принудительно выводятся наружу. 

Специалисты рекомендуют проводить 2 сеанса детоксификации в год, лучше весной и осенью, начиная с 3-5 дней.

В этот период нужно соблюдать следующие правила:

-    Алкоголь под запретом. Курение тоже, но если это не возможно, уменьшите количество выкуриваемых сигарет в день.  
-    2 литра воды ежедневно. Соки, газированные напитки и кофе исключены.  
-    Употребление мяса также под запретом.
-    Рекомендуются очищающие чаи, обычно травяные, поскольку они ускоряют процесс детоксификации.

Что нужно знать

При таком лечении отдых имеет огромное значение. Ночью старайтесь спать не менее 8 часов. По этой причине детоксификацию лучше проводить на выходных или во время праздников. Стресса также старайтесь избегать.

Занимаясь спортом, процесс выведения токсинов можно ускорить. Выполняйте упражнения каждое утро перед открытым окном, и ваше самочувствие улучшится.


Многие говорят, что хорошо помогает лимон. Вы тоже можете попробовать этот вариант, потому что лимон содержит полезные витамины. Стакан свежего лимонада пойдет только на пользу вашему организму.


Не забывайте о зеленом чае! Он станет вашим незаменимым помощником и союзником на время лечения. Ежедневно выпивайте 2 кружки, утром и вечером. Также подойдет чай из ромашки.

Внимание! Прежде, чем начинать детоксификацию, не забудьте проконсультироваться с врачом.  

Источник: журнал bagirastyle.ru

Теги: очищение организма , разгрузочные дни
рейтинг: 0 | просмотров: 2890

  Уход за кожей лица в зимнее время
  Мезотерапия и озонотерапия
  Антицеллюлитный массаж
  Целлюлит. Как избавиться от целлюлита
  Как правильно снимать макияж с области вокруг глаз?
  Как правильно умываться?
  Твой поцелуй

0

Комментарии:


   Имя:
E-Mail:  Уведомлять об ответах на Ваш комментарий

Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Регистрация займет у Вас не более минуты

Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица в домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    беременность    ребенок    волосы    как похудеть    здоровье    красота    целлюлит    свадьба    похудение    маски для лица    женщина    мужчина    быстро похудеть    роды    кожа    уход за кожей    диеты    новый год   


Калориеметр

Выберите группы продуктов:

Макаронные изделия
Мучные кондитерские изделия
Овощи, зелень, травы, коренья свежие
Варенье, джем, повидло, пюре
Грибы
Орехи, семечки
Мясо, субпродукты отварные
Яйца и продукты из них
Рыба отварная, дары моря
Сахар, мед, сладости, шоколад
Конфеты
Мороженое
Чай, кофе, какао (сухие)
Алкогольные напитки

После нажатия "продолжить" система выдаст наиболее полный перечень групп продуктов.