Свежие материалы
Модные тенденции лета 2012
Модные тенденции с каждым временем года изменяется. Так и в этом году, мода на весенне-летний сезон отличается от моделей прошлых сезонов....
.: | 0 | 24/04/2012
Первая любовь. Какая она...
Первая любовь… Это прекрасная пора первых чувств, первого поцелуя, стихов и безумных поступков. О первой любви снимают фильмы и слагают песни....
.: | 0 | 24/04/2012
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Огромное количество людей не понаслышке, а на собственном опыте испытали режущие адские боли и изжогу, когда кажется, что в желудке всё «кипит». ...
.: | 0 | 13/04/2012

 Все статьи
 Rss



Последние комментарии
Топ 10 щелочных продуктов для вашего рациона
STAM: Rebyata ya ne ponyal, vi professora ili prosto gadaete limon po vkusu chtoli? potomu chto on kisliy na vkus? vsa info v inete pro limon govorit chto on shelochnoy
http://www.thefood.ru/limon.htm
http://www.ozdorovis.ru/readarticle.php?article_id=169
http://balakhilya.ru/shelochnoe-pitanie
.: | 22/05/2012 02:16 Диета
Роды, видео
Alina: мне 20, рожу еще не знаю когда, но ребеночка хочу. у меня вот в момент чтениях комментов возникла мысль, что акушерам тоже памятник ставить нужно...я начала смотреть, но выключила буквально сразу. решила, что не хочу ничего смотреть. как должно быть так и случится. а всем будующим и уже родившим мамочкам удачи, милые!
.: | 19/05/2012 03:32 Рождение ребенка
Продукты для роста груди
Творожок: мой адрес puzjamba@yandex.ru
Буду с нетерпением ждать от вас писем.

.: | 16/05/2012 01:58 Всегда молодая
Продукты для роста груди
Творожок: Мне 24, груди почти нет, между 0-1.
Родила. Грудь до беременности была 1го-2 размера, после кормления сдулась. Кормила долго, больше 1,5 лет. Грудь ссохлась.
Девчата, подскажите действенные способы, расшевелить свой организм, чтоб грудь расти начала. Ношу лифчики пуш-ап, а без них плоская. Комплексы начинают развиваться, очень сильные. Раньше вообще не парилась, на счет груди, когда
.: | 16/05/2012 01:56 Всегда молодая
Поиск

Опрос

Как диета влияет на Ваше настроение?

Становлюсь злой и раздражительной
Прибываю в состоянии легкости
Диета, это мое привычное состояние
Никак не влияет
Не люблю диеты, никогда не сидела на диете
Другое


  

      Архив голосований
Тесты

Полное тестирование

 

Главная | Рецепты красоты | Всегда молодая

Добро пожаловать на наш портал

Прическа, которая вам к лицу!
Удлиненное лицо Для такого лица характерны слишком вытянутый подбородок и высокий лоб, поэтому...

подробнее

На что способны сыворотки и как их наносить
Сыворотки - пока ещё непривычное косметическое средство по сравнению с тониками, лосьонами и...

подробнее

Ваши ресницы. Уход
У ресниц не долгий век: каждая из них живет не больше 3 месяцев, незаметно для вас сменяясь на...

подробнее

Проблемы возникающие при нанесении туши
НАНОСИМ ТУШЬ Но даже если мы не скупимся на дорогую тушь, бывает, сталкиваемся с проблемами....

подробнее


Питание по расписанию!

Правильно  выбрать крем для лица ещё полдела. Чтобы действие его принесло пользу, надо знать, когда лучше его наносить.
В нашем арсенале наверняка имеется дневной крем, которым мы балуем своё личико по утрам. Ночной, который наносим перед сном. Есть питательный, омолаживающий, увлажняющий, которыми пользуемся, когда посчитаем нужным. Но бывает, даже дорогой крем известной фирмы и превосходного качества не помогает справиться с проблемами, морщинок становится всё больше и больше. В чём же дело?
Оказывается, наша кожа живёт по своим внутренним часам и пользоваться кремами надо, учитывая её биоритмы. Конечно же, они неодинаковые у каждой из нас, но общие закономерности всё же прослеживаются.

4-7 ЧАСОВ: УВЛАЖНЯЕМ        
Это время, когда активизируются железы внутренней секреции: идёт активный выброс гормонов, кровообращение становится интенсивнее. Кожа готова насытиться влагой, а заодно подпитаться растворёнными в ней веществами. Если вы уже проснулись, доставайте тюбик с лёгким увлажняющим кремом с высоким содержанием воды, с витаминами и минеральными веществами.

8-10 ЧАСОВ: ЗАЩИЩАЕМ
Пик активности кровообращения. Кожа вбирает всё, с чем сталкивается. Ваша задача - сделать так, чтобы она встретилась с защитным дневным кремом, предохраняющим от потери влаги и ультрафиолета, а не с пылью и ядами загрязнённого воздуха.

11 - 12 ЧАСОВ: МАТИРУЕМ
На коже появляется жирный блеск, поры становятся особенно заметны - всё это проделки сальных желёз, которые в это время начинают работать с удвоенной силой. Самое время наносить матирующий крем.

13 - 14 ЧАСОВ: ТОНИЗИРУЕМ
Кожа устала и выглядит поблекшей. Морщины становятся заметнее. Найдите возможность дать лицу отдохнуть: умойтесь прохладной водой и протрите лицо тонизирующим лосьоном.

15-18 ЧАСОВ: ОТДЫХАЕМ
В это время кожа совершенно невосприимчива к косметическим процедурам: функции выделения доминируют над способностью впитывать.

18 - 23 ЧАСА: ЧИСТИМ
Вечером кожу нужно очистить и дать ей отдохнуть, тем более что она снова готова к положительному воздействию на неё. Хороший момент  провести очищающие процедуры: используйте молочко для очищения кожи или косметические сливки, тоники для снятия макияжа, скрабы.

23-5 ЧАСОВ: ПИТАЕМ
Ночью вместе со всем организмом отдыхает и кожа. Это лучшее время для её восстановления и обновления. Ночные питательные кремы сейчас будут как нельзя кстати: кожа интенсивно вбирает в себя биологически активные вещества.

ВМЕСТО ДНЕВНОГО КРЕМА
Крем-гидрант. Он поможет уравновесить и поддержать естественный уровень влаги в коже. Зрелой коже он просто необходим.
Защитный и питательный крем с витаминами, протеинами и травами. Утром кожа особо интенсивно впитывает водорастворимые соединения, например витамины группы В (они тонизируют и активизируют обмен веществ) и аскорбиновую кислоту (она защищает кожу в течение дня от действия свободных радикалов),

АЛЬТЕРНАТИВА НОЧНОМУ КРЕМУ
Питательный, витаминный крем.
Крем с биологически активными компонентами, которые ускоряют обмен веществ, улучшают кровообращение, стимулируют дыхание и способствуют восстановлению клеток.
После 35 лет это может быть крем, содержащий водорастворимый коллаген.

Источник: журнал bagirastyle.ru

Теги: питание кожи , кожа правильное питание , питание здоровая кожа , питание лицо кожа
рейтинг: 0 | просмотров: 2542
  Уход за кожей лица в зимнее время
  Мезотерапия и озонотерапия
  Антицеллюлитный массаж
  Целлюлит. Как избавиться от целлюлита

Комментарии:


   Имя:
E-Mail:  Уведомлять об ответах на Ваш комментарий

Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Регистрация займет у Вас не более минуты

Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица в домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    волосы    целлюлит    как похудеть    маски для лица    быстро похудеть    беременность    похудение    диеты    уход за лицом    маски для лица в домашних условиях    избавиться от целлюлита    свадьба    уход за кожей    мужчина    кожа    здоровое питание    ноги    правильный уход за кожей   


Калориеметр

Выберите группы продуктов:

Макаронные изделия
Мучные кондитерские изделия
Овощи, зелень, травы, коренья свежие
Варенье, джем, повидло, пюре
Грибы
Орехи, семечки
Мясо, субпродукты отварные
Яйца и продукты из них
Рыба отварная, дары моря
Сахар, мед, сладости, шоколад
Конфеты
Мороженое
Чай, кофе, какао (сухие)
Алкогольные напитки

После нажатия "продолжить" система выдаст наиболее полный перечень групп продуктов.