Свежие материалы
Романтические путешествия
Всем известно, что самым романтическим и просто городом любви является Париж. Но на планете очень много мест где можно незабываемо провести свое время...
.: | 0 | 06/12/2013
Акриловое и гелевое наращивание ногтей: что выбрать?
Каждая из девушек, независимо от своего возраста, мечтает иметь красивые и аккуратные ногти. Но, к сожалению, в силу своих обыденных дел или банальной...
.: | 0 | 06/12/2013
Выпадение волос: причины и медицинские советы
Любая девушка стремится выглядеть безупречно. Красивая шевелюра является особой гордостью. А что делать, когда организм даёт сбой, и начинают выпадать...
.: | 1 | 23/11/2013

 Все статьи
 Rss



Последние комментарии
Топ 10 щелочных продуктов для вашего рациона
Vika: Я тоже раньше ела все подряд и не понимала, почему себя плохо чувствую — постоянная усталость и низкая работоспособность. Но как только поняла, что виной всему мое неправильное питание, стала постепенно защелачивать организм, чтобы изменить кислотно-щелочной баланс в нужную сторону. Не сразу, но дело сдвинулось, появилась бодрость и отличное самочувствие.
.: | 20/10/2017 18:16 Диета
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Алена: Лечение от гастрита я прошла совсем недавно. Врач назначил висмут (Улькавис) один месяц, антибиотики десять дней и пробиотик месяц. После лечения желудок стал работать хорошо, тошноты больше не было, боли прекратились на третий день приема Улькависа. А через месяц и вовсе стало хорошо. Улькавис же лечит, а не маскирует боль, слизистую защищает. Сейчас обследовалась. Все в порядке. Надеюсь больше
.: | 20/10/2017 10:10 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Настя: У мужчин наверное у многих сейчас гастрит в той или иной степени. Практически у всех, кого я знаю желудок болит. А мужа моего в позапрошлом году Улькависом врач вылечил, да так, что гастрита уже два года нет. Ни о каких обострениях больше не вспоминали, а раньше думали, что он не лечится до конца. Я теперь всем знакомым его советую. Конечно, чтобы к врачу сначала сходили, а то диагнозы у всех
.: | 18/10/2017 10:34 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Света: Вовремя начала принимать улькавис, а то врач сказал ещё б немного и была б язва. Лекарство имеет в составе висмута трикалия дицитрат, а это значит что оно будет хорошо защищать и лечить слизистую. Из побочек возможно потемнение кала и это не опасно, так что для меня не побочка а скорее особенность. Других побочек от улькависа у меня не было. Лечит хорошо, очень качественно. Прошло несколько
.: | 16/10/2017 12:36 Здоровье и медицина
Поиск

Опрос

Как диета влияет на Ваше настроение?

Становлюсь злой и раздражительной
Прибываю в состоянии легкости
Диета, это мое привычное состояние
Никак не влияет
Не люблю диеты, никогда не сидела на диете
Другое


  

      Архив голосований
Тесты

Полное тестирование

 

Главная | Рецепты красоты | Всегда молодая

Добро пожаловать на наш портал

Прическа, которая вам к лицу!
Удлиненное лицо Для такого лица характерны слишком вытянутый подбородок и высокий лоб,...

подробнее

Питание по расписанию!
Правильно  выбрать крем для лица ещё полдела. Чтобы действие его принесло пользу, надо знать, когда...

подробнее

На что способны сыворотки и как их наносить
Сыворотки - пока ещё непривычное косметическое средство по сравнению с тониками, лосьонами и...

подробнее

Ваши ресницы. Уход
У ресниц не долгий век: каждая из них живет не больше 3 месяцев, незаметно для вас сменяясь на...

подробнее


Открываем ноги

Летние шорты и купальники открывают наши ноги на всеобщее обозрение. Если хотите ловить восхищенные взгляды, устремленные на ваши шикарные ножки, делайте следующее:

1. Избавьтесь от старого. Используйте отшелушивающие средства, а также жесткие мочалки и скребки. Они удалят старые, омертвевшие чешуйки кожи и сделают ваши ножки гладкими и сияющими.

«После использования скраба кожа ног становится мягче и нежнее» - говорит Лори Басс, лицензированный косметолог компании «Refine MD» города Менаши.

2. Сделайте эпиляцию. После эпиляции воском волосы растут гораздо медленнее, чем после бритья. Используйте набор для эпиляции  в домашних условиях от Салли Хэнсон или «Эйвон», или же посетите салон красоты.

«Побалуйте ножки скрабом, а потом сделайте восковую эпиляцию», -  отмечает Басс. «И тогда можете расслабиться на месяц-полтора. Бритье никогда не даст такого результата».

3. Размягчите волоски. Уменьшение количества волос с помощью лазера поможет сэкономить время, поскольку отныне бриться станет гораздо быстрее.

«Вам не придется тратить так много времени, как раньше», - говорит Басс, потому что лазерный аппарат уменьшает количество волосков на ногах на 70%.
Луч лазера проходит сквозь кожу и повреждает большую часть волосяных луковиц, отчего процесс бритья становится короче.

4. Начните двигаться. Упражнения для сердечно-сосудистой системы, такие как ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде или занятия на эллиптических тренажерах, являются отличным способом держать ноги в форме.

Сьюзен Хильдебрандт, руководитель отдела «Здоровье» в компании «Neenah-Menasha YMCA», советует заниматься физическими упражнениями в течение 45 - 60 минут несколько раз в неделю для достижения лучших результатов.

«Ритм упражнений должен плавно переходить от умеренного к интенсивному, если вы действительно хотите сбросить лишний вес и убрать ненужные сантиметры», - говорит она. «Упражнения для сердечно-сосудистой системы сжигают жиры и позволяют избавиться от лишних килограммов».

«Обычно люди выполняют недостаточно упражнений или наоборот, слишком усердствуют», - добавляет она. «Ходьбе или бегу следует уделять от 45 минут до часа в день, четыре - пять раз в неделю или больше, но в ускоренном темпе. Чем больше вы занимаетесь, тем быстрее ваши ножки придут в форму».

Источник: журнал bagirastyle.ru

Теги: ноги
рейтинг: 0 | просмотров: 6770
загрузка...

  Уход за кожей лица в зимнее время
  Мезотерапия и озонотерапия
  Антицеллюлитный массаж
  Целлюлит. Как избавиться от целлюлита
  Как правильно снимать макияж с области вокруг глаз?
  Как правильно умываться?
  Твой поцелуй

0

Комментарии:


   Имя:
E-Mail:  Уведомлять об ответах на Ваш комментарий

Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Регистрация займет у Вас не более минуты

Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица в домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    беременность    ребенок    волосы    как похудеть    здоровье    красота    целлюлит    свадьба    похудение    маски для лица    женщина    мужчина    быстро похудеть    роды    кожа    уход за кожей    диеты    новый год   


Калориеметр

Выберите группы продуктов:

Макаронные изделия
Мучные кондитерские изделия
Овощи, зелень, травы, коренья свежие
Варенье, джем, повидло, пюре
Грибы
Орехи, семечки
Мясо, субпродукты отварные
Яйца и продукты из них
Рыба отварная, дары моря
Сахар, мед, сладости, шоколад
Конфеты
Мороженое
Чай, кофе, какао (сухие)
Алкогольные напитки

После нажатия "продолжить" система выдаст наиболее полный перечень групп продуктов.