Свежие материалы
Романтические путешествия
Всем известно, что самым романтическим и просто городом любви является Париж. Но на планете очень много мест где можно незабываемо провести свое время...
.: | 0 | 06/12/2013
Акриловое и гелевое наращивание ногтей: что выбрать?
Каждая из девушек, независимо от своего возраста, мечтает иметь красивые и аккуратные ногти. Но, к сожалению, в силу своих обыденных дел или банальной...
.: | 0 | 06/12/2013
Выпадение волос: причины и медицинские советы
Любая девушка стремится выглядеть безупречно. Красивая шевелюра является особой гордостью. А что делать, когда организм даёт сбой, и начинают выпадать...
.: | 2 | 23/11/2013

 Все статьи
 Rss



Последние комментарии
Супружеская измена – кто виноват?
Ксения: Девочки, в интернете много и хлама всякого, и шарлатаны откровенные этой темой не брезгуют, но встречаются и настоящие бриллианты. То, что я нашла Катерину, считаю везением просто феноменальным. Она работает дистанционно на расстоянии по фото, но она действительно - ВИДЯЩАЯ и карты для неё лишь подспорье. Очень грамотная, мудрая как по житейским вопросам, так и по психологии отношений... Мое
.: | 15/06/2018 01:30 Психология
Питаем и укрепляем реснички
Женя: Эфирные масла нельзя применять для ресниц! Ни в чистом, ни в разбавленном виде.Раздражение и отеки вы получите, а не густые ресницы!
.: | 10/06/2018 19:31 Лицо и шея
Трудности семейной жизни
нюша: Я рассталась со своим любимым мужчиной год назад. Через 2 месяца, после нашего расставания, у него появилась другая женщина, а я была одна, потому что мне никто не нужен был, кроме него. Целый год, каждый день, я думала о нём... И я решила: надо вернуть любимого мужчину, при помощи магии, ритуалов и заговоров. Но я не специалист в этом деле, поэтому полазила по инэту и по отзывам нашла такую
.: | 23/05/2018 20:23 Психология
Выпадение волос: причины и медицинские советы
Марина: Пользуюсь шампунем луковым 911 на натуральной вытяжке из лука, хорошо помогает при выпадении волос, так же советую добавить какие то витамины, эффект тогда будет намного лучше и быстрее. Проблема выпадения волос она не только внешне но ее надо решать и витаминами.


.: | 08/05/2018 20:42 Всегда молодая
Поиск

Опрос

Как диета влияет на Ваше настроение?

Становлюсь злой и раздражительной
Прибываю в состоянии легкости
Диета, это мое привычное состояние
Никак не влияет
Не люблю диеты, никогда не сидела на диете
Другое


  

      Архив голосований
Тесты

Полное тестирование

 

Главная | Фитнес-клуб | Красивое тело

Добро пожаловать на наш портал

Ложечный массаж – горячий, холодный, серебряный
Ложка есть в каждом доме: большие, маленькие, десертные. А ведь все эти ложки можно использовать для...

подробнее

Индекс массы тела
Расчет индекса массы тела. Данная формула расчета индекса массы тела поможет вам соориентировать и...

подробнее

На том и стоим
ПОЧАЩЕ МАССИРУЙТЕ СВОИ СТОПЫ - ЭТО НЕПРЕМЕННО ПОМОЖЕТ ВАМ ИЗБЕЖАТЬ МНОГИХ ПРОБЛЕМ СО...

подробнее

Формула красоты
Откройте для себя возможность бороться с лишним весом не напрягаясь, а расслабляясь. На сегодняшний...

подробнее


Освежающие ванночки для стоп

Красивое тело

На наших ступнях находится много чувствительных точек, отвечающих за общее самочувствие. К концу дня ноги всегда устают, особенно в том случае, если мы ходим на каблуках. Именно поэтому ступням нужно давать отдых. Идеально отдохнуть поможет освежающая ванночка. 

Просто погрузите ножки по щиколотки в горячую или теплую воду на 15 минут, добавив туда необходимый вам ингредиент. 

1. Ванна для расслабления с травами. Уставшим ногам помогут отвары трав: мелисса, цветы ромашки, хвощ полевой, корень аира, зверобой, золототысячник, календула, розмарин, кора дуба. Принесет облегчение ванночка с мятой или лавандой. Очень удобно использовать готовые сборы и травяные смеси, которые продают в аптеке. Все травы заливаются кипятком и завариваются в течение 20 минут. При необходимости настой можно процедить и добавить несколько капель эфирного масла. 

2. Пенящаяся ванна. Подобная процедура позволит расслабить ступни после рабочего дня. В тазик добавьте один колпачок пены для ванны или пенящийся шарик. Ароматная пена с пузырьками произведет легкий массажный эффект, стимулируя рецепторы ступней. Можно использовать с той же целью специальные пенящиеся гранулы или шипучие таблетки. 

3. Бодрящие ванночки с солью. Морская или пищевая соль смягчает огрубевшую кожу, снимает отеки и освежает ступни. На тазик с горячей водой понадобится всего пару щепоток соли. Специальные травяные соли с содержанием лаванды, мяты и ромашки предотвращают излишнюю потливость ступней. 

После ванночки будет полезно помассировать кожу ног массажным роликом, а затем нанести питательный крем для ног или охлаждающий гель с ментолом.

Источник: журнал bagirastyle.ru

Теги: кожа , массаж , ноги , Усталость , ванночка , ванна , пена , процедура , соль , ступни , ванночки для ног
рейтинг: 0 | просмотров: 3093
загрузка...

  Уход за кожей лица в зимнее время
  Диета для кожи
  Полюбите свою кожу
  9 шагов к красивой коже

0

Комментарии:


   Имя:
E-Mail:  Уведомлять об ответах на Ваш комментарий

Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Регистрация займет у Вас не более минуты

Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица в домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    беременность    ребенок    волосы    как похудеть    здоровье    красота    целлюлит    свадьба    похудение    маски для лица    женщина    мужчина    быстро похудеть    роды    кожа    уход за кожей    диеты    новый год   


Калориеметр

Выберите группы продуктов:

Макаронные изделия
Мучные кондитерские изделия
Овощи, зелень, травы, коренья свежие
Варенье, джем, повидло, пюре
Грибы
Орехи, семечки
Мясо, субпродукты отварные
Яйца и продукты из них
Рыба отварная, дары моря
Сахар, мед, сладости, шоколад
Конфеты
Мороженое
Чай, кофе, какао (сухие)
Алкогольные напитки

После нажатия "продолжить" система выдаст наиболее полный перечень групп продуктов.