Свежие материалы
Романтические путешествия
Всем известно, что самым романтическим и просто городом любви является Париж. Но на планете очень много мест где можно незабываемо провести свое время...
.: | 0 | 06/12/2013
Акриловое и гелевое наращивание ногтей: что выбрать?
Каждая из девушек, независимо от своего возраста, мечтает иметь красивые и аккуратные ногти. Но, к сожалению, в силу своих обыденных дел или банальной...
.: | 0 | 06/12/2013
Выпадение волос: причины и медицинские советы
Любая девушка стремится выглядеть безупречно. Красивая шевелюра является особой гордостью. А что делать, когда организм даёт сбой, и начинают выпадать...
.: | 1 | 23/11/2013

 Все статьи
 Rss



Последние комментарии
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Мига: Всегда думала, что чтобы вылечить гастрит, необходимо придерживаться строгой диеты всю жизнь. Очень удивилась, когда врач мне выписал лечение препаратом Улькавис, а про диету сказал после излечения можно особо не думать. Улькавис создает защитную пленку в желудке и кишечнике, которая заживляет эррозии и язвы, восстанавливает слизистую и защищает от вредного воздействия кислоты. Мне очень помог,
.: | 18/01/2018 11:52 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Люда: Гастрит сейчас у каждого второго. Не мудрено, с таким питанием… нормально поесть вечно времени нет, удается только на работе в обеденный перерыв. А завтрак и ужин выпадают как-то, утром не успеваю, вечером устаю, так, прехватишь чего-нибудь. А по-другому не получается. Я Улькавис принимала, всего на 1 месяц курс лечения, прошли изжоги и боли. Аналог денола, выгоднее в 2 раза, а по качеству не
.: | 16/01/2018 20:13 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Нина: Самое неприятное в лечении гастрита и язвы это соблюдать диету. Но надо так надо. А вот принимать улькавис не сложно, не страшно и не опасно. Побочек нет, кроме потемнения стула, но это не приносит дискомфорта, так что побочкой я не считаю.. Ведь это нормальное явление и не опасно. Не вызывает улькавис аллергии и привыкания. Максимальный курс лечения 8 недель, а потом перерыв. Но мне например
.: | 11/01/2018 17:13 Здоровье и медицина
Салат «НЕЖНОСТЬ»
Надя: Очень вкусный салатик. Спасибо.
.: | 06/01/2018 16:06 Кулинария
Поиск

Опрос

Как диета влияет на Ваше настроение?

Становлюсь злой и раздражительной
Прибываю в состоянии легкости
Диета, это мое привычное состояние
Никак не влияет
Не люблю диеты, никогда не сидела на диете
Другое


  

      Архив голосований
Тесты

Полное тестирование

 

Главная | Я - мама! | В ожидании

Добро пожаловать на наш портал

До зачатия
В настоящее время большинство врачей придерживается мнения, что для обоих партнеров очень важно быть...

подробнее

Мальчик или девочка?
Когда происходит слияние сперматозоида с яйцеклеткой, результатом становится новая клетка с новым...

подробнее

Сколько времени потребуется для этого?
Женщины достигают пика своей способности к оплодотворению к двадцатипятилетнему возрасту, после...

подробнее

Что может сделать женщина до зачатия
Для начала определим, что может сделать мужчина. Совет - держите яички в прохладе Оптимальная...

подробнее


Низкое кровяное давление во время беременности

В ожидании

Низкое кровяное давление или гипотония во время беременности является серьезной причиной для беспокойства. У здоровой женщины кровяной давление должно быть примерно 120/80.

Если давление опускается ниже уровня 90/60, у человека наблюдается гипотония. Низкое кровяное давление часто наблюдается в первом триместре беременности. Это вызвано тем, что сосудистая система беременной женщины перестраивается таким образом, чтобы обеспечить полноценное кровоснабжение плода. Однако, в последующие периоды беременности давление выравнивается.

В отличие от высокого кровяного давления, гипотония не являются таким уж критическим явлением. Однако, она может вызвать головокружение, тошноту, депрессию, усталость, обмороки и рвоту. Если данное заболевание не лечить, оно может привести к обезвоживанию, проблемам со зрением и головокружениям как в положении сидя, так и в положении стоя.

Основной причиной низкого кровяного давления во время беременности является недостаточный уровень жидкости в организме и, соответственно, обезвоживание. Наряду с расширением сосудистой системы, выделяется гормон, который усиливает давление в кровеносных сосудах матки, что также является причиной пониженного давления во всем организме.

Многие беременные женщины ощущают, как приливает кровь к голеням и лодыжкам, особенно если проводить много времени в положении стоя или сидя. Это также становится причиной падения кровяного давления. Также гипотонию во время беременности вызывает низкий уровень сахара в крови и недостаток железа в организме.

Хотя при нормальных обстоятельствах тело естественным путем приспосабливается к снижению уровня кровяного давления, Вы также можете внести некоторые изменения в свой образ жизни и диету, чтобы более эффективно контролировать уровень артериального давления. Употребляйте пищу небольшими порциями через равные промежутки времени и следите за тем, чтобы она включала в себя свежие овощи и фрукты. Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Легкие аэробные упражнения, как ходьба, к примеру, помогают поддерживать кровообращение в норме.

Кроме того, избегайте пребывания в положении стоя или сидя в течение долгого времени, по возможности, спите на боку.

Как можно меньше лежите на спине, так как в этой позе увеличивается давление в кровеносных сосудах матки. Не садитесь и не вставайте очень резко, так как можете почувствовать головокружение или потерять сознание.

Эти простые принципы помогут Вам чувствовать себя во время беременности немного лучше!

Источник: журнал bagirastyle.ru

Теги: давление при беременности , гипотония при беременности
рейтинг: 0 | просмотров: 6231
загрузка...

  Уход за кожей лица в зимнее время
  Мезотерапия и озонотерапия
  Антицеллюлитный массаж
  Целлюлит. Как избавиться от целлюлита
  Как правильно снимать макияж с области вокруг глаз?
  Как правильно умываться?
  Твой поцелуй

0

Комментарии:


   Имя:
E-Mail:  Уведомлять об ответах на Ваш комментарий

Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Регистрация займет у Вас не более минуты

Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица в домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    беременность    ребенок    волосы    как похудеть    здоровье    красота    целлюлит    свадьба    похудение    маски для лица    женщина    мужчина    быстро похудеть    роды    кожа    уход за кожей    диеты    новый год   


Калориеметр

Выберите группы продуктов:

Макаронные изделия
Мучные кондитерские изделия
Овощи, зелень, травы, коренья свежие
Варенье, джем, повидло, пюре
Грибы
Орехи, семечки
Мясо, субпродукты отварные
Яйца и продукты из них
Рыба отварная, дары моря
Сахар, мед, сладости, шоколад
Конфеты
Мороженое
Чай, кофе, какао (сухие)
Алкогольные напитки

После нажатия "продолжить" система выдаст наиболее полный перечень групп продуктов.