Свежие материалы
Романтические путешествия
Всем известно, что самым романтическим и просто городом любви является Париж. Но на планете очень много мест где можно незабываемо провести свое время...
.: | 0 | 06/12/2013
Акриловое и гелевое наращивание ногтей: что выбрать?
Каждая из девушек, независимо от своего возраста, мечтает иметь красивые и аккуратные ногти. Но, к сожалению, в силу своих обыденных дел или банальной...
.: | 0 | 06/12/2013
Выпадение волос: причины и медицинские советы
Любая девушка стремится выглядеть безупречно. Красивая шевелюра является особой гордостью. А что делать, когда организм даёт сбой, и начинают выпадать...
.: | 1 | 23/11/2013

 Все статьи
 Rss



Последние комментарии
Какие существуют гадания?
мандаринка: Девочки! Ни у мальчики)))Я обращалась за помощью к Саяне Вишневской. Ситуация была такова, что мой любимый от меня ушел. Мне сказал, что любовь прошла и он не может и не хочет быть со мной вместе. Я обратилась к Саяне на эту почту ( svsayana@mail.ru ). Она сразу сказала, что приворот она делать не будет, потому что я попросила приворот, а будет делать ритуал по восстановлению отношений, потому что
.: | 18/04/2018 17:52 Психология
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Света: И чего я тянула с лечением гастрита, ведь Улькавис довольно быстро помогает, а побочные действия практически не встречаются. Был конечно стул темного цвета, но в инструкции написано, что так соли висмута выходят из организма. На самочувствии не сказалось. Так что боятся не стоит. Осталось пропить еще 5 дней, чтобы был полный курс (назначили на 4 недели), а так меня давно не мучают боли и никаких
.: | 18/04/2018 12:08 Здоровье и медицина
Как найти свой купальник
Ира: У меня фигура песочные часы. На мне хорошо смотрится Бандо и Бандини.
.: | 15/04/2018 19:17 Красивое тело
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Горина: Я уже не представляю как я раньше жила, когда из-за гастрита приходилось постоянно сидеть на лечебной диете. Я до сих пор на овсянку и супы-пюре смотреть даже не могу. Хорошо помог избавиться от болей Улькавис, он не просто убирает симптомы, а реально помогает вылечить гастрит. Делала контрольный ФГДС – все отлично, слизистая здоровая, розовая.
.: | 12/04/2018 12:01 Здоровье и медицина
Поиск

Опрос

Как диета влияет на Ваше настроение?

Становлюсь злой и раздражительной
Прибываю в состоянии легкости
Диета, это мое привычное состояние
Никак не влияет
Не люблю диеты, никогда не сидела на диете
Другое


  

      Архив голосований
Тесты

Полное тестирование

 

Главная | Я - мама! | В ожидании

Добро пожаловать на наш портал

До зачатия
В настоящее время большинство врачей придерживается мнения, что для обоих партнеров очень важно быть...

подробнее

Мальчик или девочка?
Когда происходит слияние сперматозоида с яйцеклеткой, результатом становится новая клетка с новым...

подробнее

Сколько времени потребуется для этого?
Женщины достигают пика своей способности к оплодотворению к двадцатипятилетнему возрасту, после...

подробнее

Что может сделать женщина до зачатия
Для начала определим, что может сделать мужчина. Совет - держите яички в прохладе Оптимальная...

подробнее


Низкое кровяное давление во время беременности

В ожидании

Низкое кровяное давление или гипотония во время беременности является серьезной причиной для беспокойства. У здоровой женщины кровяной давление должно быть примерно 120/80.

Если давление опускается ниже уровня 90/60, у человека наблюдается гипотония. Низкое кровяное давление часто наблюдается в первом триместре беременности. Это вызвано тем, что сосудистая система беременной женщины перестраивается таким образом, чтобы обеспечить полноценное кровоснабжение плода. Однако, в последующие периоды беременности давление выравнивается.

В отличие от высокого кровяного давления, гипотония не являются таким уж критическим явлением. Однако, она может вызвать головокружение, тошноту, депрессию, усталость, обмороки и рвоту. Если данное заболевание не лечить, оно может привести к обезвоживанию, проблемам со зрением и головокружениям как в положении сидя, так и в положении стоя.

Основной причиной низкого кровяного давления во время беременности является недостаточный уровень жидкости в организме и, соответственно, обезвоживание. Наряду с расширением сосудистой системы, выделяется гормон, который усиливает давление в кровеносных сосудах матки, что также является причиной пониженного давления во всем организме.

Многие беременные женщины ощущают, как приливает кровь к голеням и лодыжкам, особенно если проводить много времени в положении стоя или сидя. Это также становится причиной падения кровяного давления. Также гипотонию во время беременности вызывает низкий уровень сахара в крови и недостаток железа в организме.

Хотя при нормальных обстоятельствах тело естественным путем приспосабливается к снижению уровня кровяного давления, Вы также можете внести некоторые изменения в свой образ жизни и диету, чтобы более эффективно контролировать уровень артериального давления. Употребляйте пищу небольшими порциями через равные промежутки времени и следите за тем, чтобы она включала в себя свежие овощи и фрукты. Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Легкие аэробные упражнения, как ходьба, к примеру, помогают поддерживать кровообращение в норме.

Кроме того, избегайте пребывания в положении стоя или сидя в течение долгого времени, по возможности, спите на боку.

Как можно меньше лежите на спине, так как в этой позе увеличивается давление в кровеносных сосудах матки. Не садитесь и не вставайте очень резко, так как можете почувствовать головокружение или потерять сознание.

Эти простые принципы помогут Вам чувствовать себя во время беременности немного лучше!

Источник: журнал bagirastyle.ru

Теги: давление при беременности , гипотония при беременности
рейтинг: 0 | просмотров: 6271
загрузка...

  Уход за кожей лица в зимнее время
  Мезотерапия и озонотерапия
  Антицеллюлитный массаж
  Целлюлит. Как избавиться от целлюлита
  Как правильно снимать макияж с области вокруг глаз?
  Как правильно умываться?
  Твой поцелуй

0

Комментарии:


   Имя:
E-Mail:  Уведомлять об ответах на Ваш комментарий

Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Регистрация займет у Вас не более минуты

Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица в домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    беременность    ребенок    волосы    как похудеть    здоровье    красота    целлюлит    свадьба    похудение    маски для лица    женщина    мужчина    быстро похудеть    роды    кожа    уход за кожей    диеты    новый год   


Калориеметр

Выберите группы продуктов:

Макаронные изделия
Мучные кондитерские изделия
Овощи, зелень, травы, коренья свежие
Варенье, джем, повидло, пюре
Грибы
Орехи, семечки
Мясо, субпродукты отварные
Яйца и продукты из них
Рыба отварная, дары моря
Сахар, мед, сладости, шоколад
Конфеты
Мороженое
Чай, кофе, какао (сухие)
Алкогольные напитки

После нажатия "продолжить" система выдаст наиболее полный перечень групп продуктов.