Романтические путешествия
Всем известно, что самым романтическим и просто городом любви является Париж. Но на планете очень много мест где можно незабываемо провести свое время... .: | 0
| 06/12/2013
Акриловое и гелевое наращивание ногтей: что выбрать?
Каждая из девушек, независимо от своего возраста, мечтает иметь красивые и аккуратные ногти. Но, к сожалению, в силу своих обыденных дел или банальной... .: | 0
| 06/12/2013
Выпадение волос: причины и медицинские советы
Любая девушка стремится выглядеть безупречно. Красивая шевелюра является особой гордостью. А что делать, когда организм даёт сбой, и начинают выпадать... .: | 1
| 23/11/2013
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами Chyssa: Лечение всегда бьёт по кошельку, но от гастрита мне врач посоветовал купить улькавис вместо дорогого де-нола и пить таблетки по инструкции. Не забывать щадить свою слизистую, то есть диета будет полезна. От курса лечения улькависом у меня только положительные воспоминания. И живот перестает болеть, и метеоризм проходит, забываешь об изжоге с тошнотой. Я сейчас здоровая и счастливая женщина. Себе .: |
21/08/2017 10:58 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами Рита: Когда у меня произошло обострение гастрита, я готова была лезть на стену, только бы эта боль ужасная утихла. Благо, моя подруга посоветовала улькавис от KRKA. Стоит средство недорого, можно в любой аптеке купить или через интернет заказать. Интернету мало доверяю, потому в аптеке покупаю. Курс приема составляет от 4 до 8 недель, но последствия гастрита начали через 7 дней проходить, могла питаться .: |
18/08/2017 09:36 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами Ева: Если сейчас меня спросить, какое средство я бы купила от язвы и гастрита, я не задумываясь выбрала бы улькавис. А еще недавно тратила последние деньги на де-нол, еще и антибиотики пила в придачу. Когда поняла, что такое лечение мой кошелек просто не выдержит, тогда и начала искать альтернативу. Узнала, что улькавис не только стоит дешевле, но и лучше помогает справиться с гастритом. Эх, где эти .: |
16/08/2017 10:56 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами Анна: Гастрит и я неразлучны практически с самого детства. Каждый месяц на лечение у меня уходило много денег, а сейчас пью антибиотики и улькавис, так как он дешевле де-нола и эффективность его использования очень высокая. Подруга моя также признавалась, что выбирает для себя это средство, и о гастрите даже не помнит. .: |
14/08/2017 09:59 Здоровье и медицина
Для желающих похудеть любителей кисломолочных продуктов хороший вариант – это кисломолочная диета. Эта диета для похудения основана на таких продуктах, как кефир, йогурт, творог, ряженка, простокваша и сыворотка. В отличии от многих диет, кисломолочная диета рассчитана на довольно длительный период – на 14-30 дней. Для тех людей, которые не любят завтракать, кисломолочная диета для похудения лучший выход – ведь она предполагает полный отказ от завтрака либо очень скудный завтрак.
Для начала познакомьтесь с основными правилами кисломолочной диеты:
• Всегда начинайте утро с чашки слабых кофе или черного (зеленого) чая без сахара. Если вы все же решите что-нибудь съесть, то пусть это будет сухарик или парочка галетных печеньиц. Также во время диеты на завтрак можно выпить сыворотку, которая способствует уменьшению жировых отложений и разгоняет обмен веществ. • Желательно, чтобы обед проходил всегда в одно и то же время, что способствует улучшению обмена веществ. Ваш обед должен быть примерно таким: сыворотка, кефир, йогурт и что-нибудь из фруктов – яблоко, банан, апельсин. Также на обед можно съесть небольшую порцию нежирного творога с фруктовым салатом и запить обед кефиром или простоквашей. Кисломолочная диета для похудения не предполагает ограничения в выпиваемой жидкости. Главное, чтобы вы пили жидкость без сахара и искусственных подсластителей. Оптимально на время диеты выпивать до двух литров воды либо чаев, компота, соков.
Также, если вы хотите похудеть как можно быстрее, то вы можете употреблять наряду с кисломолочными продуктами гречку. Особенность гречнево-молочной диеты в том, что кефир и гречку можно есть в любых количествах и в любое время дня. Главное не добавлять в гречку сахар и масло, а кефир выбирать обезжиренный.
Сидеть на кефирно-гречневой диете более двух недель не рекомендуется. Наградой за сидение на этой довольно строгой диете будет потеря веса от 4 до 7 кг за две недели. Весь секрет в том, что уже на третий день сидения на кефирно-гречневой диете однообразная пища приедается и вы начинаете есть только из чувства голода.
И напоследок, несколько общих правил для желающих похудеть с помощью диеты: • Пейте жидкость как можно больше, но не более 3 литров в день. • Полностью откажитесь от соли и сахара. • По возможности меньше курите или откажитесь от табака вовсе. • Пейте меньше кофе и черного чая, а побольше зеленого и травяного чая. • Откажитесь на время диеты от употребления алкоголя. Любая диета – это испытание для организма и причем довольно серьезное. Поэтому, если вы вдруг почувствуете недомогание, головокружение и слабость, выходите из диеты, но делайте это плавно. Постарайтесь перед тем, как сесть на диету, проконсультироваться с врачом. Откажитесь от диеты, если у вас есть заболевания желудочно-кишечного тракта.
Copyright 2008-2017 Bagira Style LTD. All rights reserved
Перепечатка материалов разрешена только с указанием активной ссылки на bagirastyle.ru. Женские сайты | Контакты