Свежие материалы
Романтические путешествия
Всем известно, что самым романтическим и просто городом любви является Париж. Но на планете очень много мест где можно незабываемо провести свое время...
.: | 0 | 06/12/2013
Акриловое и гелевое наращивание ногтей: что выбрать?
Каждая из девушек, независимо от своего возраста, мечтает иметь красивые и аккуратные ногти. Но, к сожалению, в силу своих обыденных дел или банальной...
.: | 0 | 06/12/2013
Выпадение волос: причины и медицинские советы
Любая девушка стремится выглядеть безупречно. Красивая шевелюра является особой гордостью. А что делать, когда организм даёт сбой, и начинают выпадать...
.: | 1 | 23/11/2013

 Все статьи
 Rss



Последние комментарии
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Мига: Всегда думала, что чтобы вылечить гастрит, необходимо придерживаться строгой диеты всю жизнь. Очень удивилась, когда врач мне выписал лечение препаратом Улькавис, а про диету сказал после излечения можно особо не думать. Улькавис создает защитную пленку в желудке и кишечнике, которая заживляет эррозии и язвы, восстанавливает слизистую и защищает от вредного воздействия кислоты. Мне очень помог,
.: | 18/01/2018 11:52 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Люда: Гастрит сейчас у каждого второго. Не мудрено, с таким питанием… нормально поесть вечно времени нет, удается только на работе в обеденный перерыв. А завтрак и ужин выпадают как-то, утром не успеваю, вечером устаю, так, прехватишь чего-нибудь. А по-другому не получается. Я Улькавис принимала, всего на 1 месяц курс лечения, прошли изжоги и боли. Аналог денола, выгоднее в 2 раза, а по качеству не
.: | 16/01/2018 20:13 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Нина: Самое неприятное в лечении гастрита и язвы это соблюдать диету. Но надо так надо. А вот принимать улькавис не сложно, не страшно и не опасно. Побочек нет, кроме потемнения стула, но это не приносит дискомфорта, так что побочкой я не считаю.. Ведь это нормальное явление и не опасно. Не вызывает улькавис аллергии и привыкания. Максимальный курс лечения 8 недель, а потом перерыв. Но мне например
.: | 11/01/2018 17:13 Здоровье и медицина
Салат «НЕЖНОСТЬ»
Надя: Очень вкусный салатик. Спасибо.
.: | 06/01/2018 16:06 Кулинария
Поиск

Опрос

Как диета влияет на Ваше настроение?

Становлюсь злой и раздражительной
Прибываю в состоянии легкости
Диета, это мое привычное состояние
Никак не влияет
Не люблю диеты, никогда не сидела на диете
Другое


  

      Архив голосований
Тесты

Полное тестирование

 

Главная | Я - мама! | Рождение ребенка

Добро пожаловать на наш портал

За месяц до родов
В последний месяц своей беременности вам следует: • Убедиться, что вы и ваш партнер знаете, как...

подробнее

Что делать, если отходят воды
Плодные оболочки могут разорваться на любом сроке беременности. Если это происходит, теряется...

подробнее

Когда следует беспокоиться
Следующие симптомы могут указывать на серьезные проблемы. Старайтесь не паниковать, но и не...

подробнее

Три этапа родов
Роды проходят в три этапа. Сколько длятся роды. На первом этапе (который в свою очередь делится на...

подробнее


Как справится с болью во время родов

Рождение ребенка

Большинством женщин огромные мышечные усилия, прилагаемые их телом во время родов, воспринимаются как боль. Некоторые чувствуют боль на ранних стадиях родовой деятельности. Другие испытывают болезненные ощущения гораздо позже.
Боль не является однозначным явлением. Известно, например, что попавшие в дорожные аварии не чувствуют боли, пока пытаются спасти жизнь других людей. Она настигает их только тогда, когда они возвращаются мыслями к себе.

Исследователи, изучающие восприятие боли, указывают на то, что между нашим телом и мозгом существует нечто вроде ворот. Обычно эти ворота слегка приоткрыты. Когда поступают сигналы боли, только некоторые из них получают возможность пройти через них. В случае экстремальной ситуации мы почти полностью захлопываем эти ворота. Таким образом, блокируется большая часть болевых сигналов. В другие моменты (когда насторожены и ждем опасности) мы способны распахивать их и становимся чувствительны к самой незначительной боли.

В этом есть большой смысл. В экстремальной ситуации, когда под угрозой оказывается наша жизнь, мы не желаем, чтобы боль от небольшого пореза лишила нас возможности спастись. В другие моменты преувеличенное восприятие боли может научить нас быть более осторожными. Как бы то ни было, для подавляющего большинства женщин безболезненные роды — миф, однако возможностью является управляемая боль.

Способы контроля над болью
Следующие способы контролирования боли часто используются женщинами во время родовой деятельности. Тот или иной способ может оказаться действенным в вашем случае.

Расслабление
Напряжение усиливает боль, в то время как расслабление поднимает болевой порог. Чем более расслаблены вы, тем меньшую боль испытываете. Женщины утверждают, что им позволяет добиться расслабления:
• Если двигаться до последнего момента.
• Если находиться дома до последнего момента.
• Если их научили техникам расслабления.
• Если с ними рядом находится близкий человек А также:
Музыка и приглушенный свет.
• Массаж ступней ног.
• Теплая ванна.

Дыхательные упражнения
Учащенное дыхание усиливает напряжение, кроме того, со временем может привести к гипервентиляции. В свою очередь, равномерное дыхание снижает напряжение и помогает сохранить ощущение расслабленности. Для этого:
• Посещайте занятия по дородовой подготовке.
• Дышите глубоко и медленно, сосредоточиваясь на выдохе, — это поможет добиться расслабления в начале родов.
• Грудное дыхание (словно вы дуете в намерении согнуть пламя свечи, не пытаясь его затушить) поможет на пике схватки.
• Сосредоточение внимания во время схваток на выдохе поможет вам не стискивать зубы и правильно дышать.

Отвлечение
Займите себя чем-нибудь во время схваток, это поможет облегчить боль.
• Отбивайте ритм или напевайте песню.
• Декламируйте стихотворение.

Энтонокс
Энтонокс — это смесь анестетических газов и воздуха, вдыхаемых через маску. Смесь уже начинает действовать через 30 секунд. Она эффективно помогает в переходную фазу, поскольку не только снижает боль, но и помогает вернуть ощущение контроля над собой. Хватаясь за маску и прикладывая ее к своему лицу, вы чувствуете, что оказываете себе какую-то помощь.

Электроанестезия
Она не доступна во всех родильных домах, потому лучше спросить заранее, если у вас есть желание попробовать ее. Этот вид анестезии предполагает стимуляцию нервных окончаний электрическими разрядами и, как считают, достигает своей цели благодаря тому, что стимулирует выработку организмом эндорфинов, его естественных болеутоляющих. Электроды прикрепляют на спину и соединяют с ручным пультом. По мере необходимости вы нажимаете кнопку и посылаете нервным окончаниям небольшие разряды электрического тока. Никаких побочных эффектов не замечено.
Некоторые женщины находят, что этот вид анестезии облегчает боль, другие не видят никакой разницы.

Петидин
Это анальгетик, обычно вводимый подкожно, который обладает эффектом усиливать ваше настоящее настроение. Если вы чувствуете себя хорошо, то он заставит вас чувствовать себя еще лучше. Если же вы чувствуете себя плохо, то он заставляет вас чувствовать себя еще хуже. Многие женщины находят его бесполезным для облегчения боли, испытываемой при родовых схватках. Некоторым нравится ощущение опьянения, которое он дает. Он может передаваться ребенку, вызывая сонливость и замедляя реакции после рождения.

Эпидуральная и другие блокады нерва
Блокады нерва — это местные анестетики, вводимые по ходу нерва. Они снимают чувствительность. Две наиболее часто используемые во время родов блокады нерва — пудендальная блокада и эпидуральная блокада.

Пудендальная блокада используется в случае применения акушерских щипцов и при наложении швов в области промежности. Анестетик вводится во влагалище. После того как наступает онемение нерва, вы не будете чувствовать боли, но будете испытывать давление плода.
Эпидуральная блокада используется при естественных родах и кесаревом сечении. Это единственное средство, позволяющее обеспечить полностью безболезненные роды. Очень тонкая трубка вводится в позвоночник. Через нее подается анестетик, что можно делать неоднократно по мере необходимости. Вы по-прежнему будете чувствовать схватки, но не будете чувствовать боли. Крайне редко женщины после эпидуральной анестезии испытывают приступы сильной головной боли, которые могут продолжаться около двух дней. В еще более редких случаях женщины чувствуют онемение нижних конечностей в течение нескольких дней.

Источник: журнал bagirastyle.ru

Теги: роды , беременность роды
рейтинг: 0 | просмотров: 14632
загрузка...

  Три этапа родов
   Сколько длятся роды?
  Что делать во время родов
  Беременность после 40

0

Комментарии:


 
настя (Гость) 26.07.2011, 13:25
я в шоке,мне рожать 28 августа,а мне уже страшно.
 
 
магия (Гость) 31.07.2011, 00:51
А я не боюсь! Сколько женщин, столько и ощущений. Многие описывают ужасы, но есть и те, кто не страдал. Все дело в нашей глове, настрое и грамотности врачей. Надо верить в лучшее и молиться!
 
 
Любовь (Гость) 14.03.2012, 17:20
Абсолютно с Вами согласна!!!Лучше всего хороший настрой. Мне рожать через 2 недели,чувствую себя хорошо,и настроена на хорошие физиологические роды,и скорую встречу со здоровой и ксивой малышкой!
 
 
Madina (Гость) 08.07.2012, 18:07
Mne toje strashno no ya veryu v boga I nadeyus on Mne pomojet
 
   Имя:
E-Mail:  Уведомлять об ответах на Ваш комментарий

Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Регистрация займет у Вас не более минуты

Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица в домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    беременность    ребенок    волосы    как похудеть    здоровье    красота    целлюлит    свадьба    похудение    маски для лица    женщина    мужчина    быстро похудеть    роды    кожа    уход за кожей    диеты    новый год   


Калориеметр

Выберите группы продуктов:

Макаронные изделия
Мучные кондитерские изделия
Овощи, зелень, травы, коренья свежие
Варенье, джем, повидло, пюре
Грибы
Орехи, семечки
Мясо, субпродукты отварные
Яйца и продукты из них
Рыба отварная, дары моря
Сахар, мед, сладости, шоколад
Конфеты
Мороженое
Чай, кофе, какао (сухие)
Алкогольные напитки

После нажатия "продолжить" система выдаст наиболее полный перечень групп продуктов.