Свежие материалы
Романтические путешествия
Всем известно, что самым романтическим и просто городом любви является Париж. Но на планете очень много мест где можно незабываемо провести свое время...
.: | 0 | 06/12/2013
Акриловое и гелевое наращивание ногтей: что выбрать?
Каждая из девушек, независимо от своего возраста, мечтает иметь красивые и аккуратные ногти. Но, к сожалению, в силу своих обыденных дел или банальной...
.: | 0 | 06/12/2013
Выпадение волос: причины и медицинские советы
Любая девушка стремится выглядеть безупречно. Красивая шевелюра является особой гордостью. А что делать, когда организм даёт сбой, и начинают выпадать...
.: | 1 | 23/11/2013

 Все статьи
 Rss



Последние комментарии
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Мига: Всегда думала, что чтобы вылечить гастрит, необходимо придерживаться строгой диеты всю жизнь. Очень удивилась, когда врач мне выписал лечение препаратом Улькавис, а про диету сказал после излечения можно особо не думать. Улькавис создает защитную пленку в желудке и кишечнике, которая заживляет эррозии и язвы, восстанавливает слизистую и защищает от вредного воздействия кислоты. Мне очень помог,
.: | 18/01/2018 11:52 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Люда: Гастрит сейчас у каждого второго. Не мудрено, с таким питанием… нормально поесть вечно времени нет, удается только на работе в обеденный перерыв. А завтрак и ужин выпадают как-то, утром не успеваю, вечером устаю, так, прехватишь чего-нибудь. А по-другому не получается. Я Улькавис принимала, всего на 1 месяц курс лечения, прошли изжоги и боли. Аналог денола, выгоднее в 2 раза, а по качеству не
.: | 16/01/2018 20:13 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Нина: Самое неприятное в лечении гастрита и язвы это соблюдать диету. Но надо так надо. А вот принимать улькавис не сложно, не страшно и не опасно. Побочек нет, кроме потемнения стула, но это не приносит дискомфорта, так что побочкой я не считаю.. Ведь это нормальное явление и не опасно. Не вызывает улькавис аллергии и привыкания. Максимальный курс лечения 8 недель, а потом перерыв. Но мне например
.: | 11/01/2018 17:13 Здоровье и медицина
Салат «НЕЖНОСТЬ»
Надя: Очень вкусный салатик. Спасибо.
.: | 06/01/2018 16:06 Кулинария
Поиск

Опрос

Как диета влияет на Ваше настроение?

Становлюсь злой и раздражительной
Прибываю в состоянии легкости
Диета, это мое привычное состояние
Никак не влияет
Не люблю диеты, никогда не сидела на диете
Другое


  

      Архив голосований
Тесты

Полное тестирование

 

Главная | Рецепты красоты | Всегда молодая

Добро пожаловать на наш портал

Здоровый образ жизни. ЗОЖ
Здоровье человека – это главная ценность, которая у него есть. Здоровье  - это полное...

подробнее

Как похудеть?
Первым что бросается в глаза, когда мы видим человека, это его внешность. Для большинства людей...

подробнее

Искусство красоты ногтей. Маникюр
Ухоженные руки – это визитная карточка каждой женщины. Любая женщина мечтает, чтобы её руки и...

подробнее

Пилинг лица
Лицо всегда было и будет нашей визитной карточкой. Ухоженное лицо всегда приятно видеть. Естественно...

подробнее


Как избавиться от "ящико-зависимости"

Всегда молодая

В наше время, в век высоких технологий, быстрого темпа жизни и сплошного стресса, люди по разному ищут для себя отдушину. Кто-то пытается забыться, употребляя алкоголь и табак, кто-то выбирает для себя наркотики. Но в сегодняшнее время чаще распространенна другая, не менее серьезная и опасная для жизни человека болезнь – «ящико-зависимость». Казалось бы, ничего страшного нет в том, чтобы посидеть перед телевизором или монитором компьютера с чашкой горячего чая и посмотреть любимый фильм.

Да в прочем и нет ничего страшного, однако у некоторых людей это перерастает в патологию.

Так что же такое ящико-зависимость? Все просто – это патологическая зависимость, такая же, как и от алкоголя и табакокурения, только в данном случае от просмотра быстро сменяющихся картинок на экране. 

Как определить, страдает ли человек от ящико-зависимости? На самом деле, люди, окружающие такого человека, сразу поймут, что с ним что-то не так. Признаки, говорящие нам о зависимости:

Человек постоянно находится около телевизора или компьютера, все свое свободное и несвободное время уделяет просмотру и все, что показывают, воспринимает как реальную жизнь, стоит только купить телевизор.

Затем, человек, страдающий такой зависимостью, никогда не признается, что он «ящико-зависимый».

Если вы попытаетесь оторвать такого человека от процесса просмотра – это вызовет у него раздражение и гнев.

Зависимый от телевизора или компьютера человек, воспринимает свое занятие, как хобби и ничего больше. Он считает, что никакой проблемы с ним нет.

Почему же все больше людей начинают жить виртуальной жизнью? Они хотят убежать от проблем и одиночества? Или они попросту бояться не реализоваться в жизни? 

Что, если ваш близкий человек «ящико-зависимый»? Что нужно сделать, чтобы помочь ему? Прежде всего, первым делом, попытайтесь поговорить. Да, разговор будет не самым приятным, но нужно признать, что проблема существует, и вам трудно не обращать на это внимание. Ни в коем случае не упрекайте зависимого человека. Просто попытайтесь вместе разобраться, что заставляет его отстраняться от реального мира. Затем, попытайтесь отвлечь, однако делать это нужно постепенно. Нужно заинтересовать, неважно, пусть это будут самые удивительные и невообразимые идеи, главное – подогреть интерес человека. Начните с малого. Для начала положите возле «ящика» какую-нибудь интересную вещицу, например, головоломку или пазл, шахматы или нарды – то есть то, что заставит работать мозг. Если зависимый человек согласился с вами сыграть – это уже большой прогресс. 

Далее, попытайтесь вывести человека из дома. Придумайте какой-нибудь весомый аргумент, не просто «нужно сходить за молоком» и т.д. Предложите сходить на каток, если в это зима, или покататься на роликах, если это лето. Не бойтесь, предлагайте. Однако, не стоит предлагать поход в кино. Вы же понимаете, что кинотеатр – это попросту другой огромный «ящик». Если после развлечения, человек остался довольным, стоит отправляться на такую прогулку почаще. Человек будет готовиться к мероприятию, а значит – планировать что-то в своей жизни.Подбодрите человека! Это самое главное. Каждый из нас хочет быть любимым, хочет, чтобы его поступки вызывали одобрение окружающих. Поддержите человека в желании что-то изменить в своей жизни!Далее, необходимо найти новое интересное увлечение или хобби. Конечно, это не просто, однако стоит попробовать. На пути к цели, человек преодолевает любые препятствия. Самое главное, в этом случае – не обманывать самого себя. Нужно стараться, делать все, что в ваших силах и тогда все непременно получится! И не забывайте, что человек должен получать удовольствие от процесса. Поэтому найдите именно то занятие, которое понравилось бы человеку больше, чем сутками смотреть в «ящик». 

Затем, если человек готов учиться – это говорит о многом. Естественно, что человек будет сталкиваться с трудностями, однако нужно привыкнуть к этой мысли. Очень важно иметь близкого человека, которому бы ты смог доверять. Если у человека вообще нет друзей – это говорит о многом. Поэтому, прежде всего, постарайтесь стать другом, который всегда поможет, и не будет ждать чего-то взамен. Но все-таки, подумайте о том, сможете ли вы помочь, как долго вы сможете терпеть и бороться с трудностями вместе с зависимым человеком. 

Сегодня много равнодушных людей, которым нет до нас дела. Подумайте, хотите ли вы быть одним из тех равнодушных, чтобы облегчить себе жизнь?

Источник: журнал bagirastyle.ru

Теги:
рейтинг: 0 | просмотров: 5433
загрузка...


0

Комментарии:


   Имя:
E-Mail:  Уведомлять об ответах на Ваш комментарий

Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Регистрация займет у Вас не более минуты

Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица в домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    беременность    ребенок    волосы    как похудеть    здоровье    красота    целлюлит    свадьба    похудение    маски для лица    женщина    мужчина    быстро похудеть    роды    кожа    уход за кожей    диеты    новый год   


Калориеметр

Выберите группы продуктов:

Макаронные изделия
Мучные кондитерские изделия
Овощи, зелень, травы, коренья свежие
Варенье, джем, повидло, пюре
Грибы
Орехи, семечки
Мясо, субпродукты отварные
Яйца и продукты из них
Рыба отварная, дары моря
Сахар, мед, сладости, шоколад
Конфеты
Мороженое
Чай, кофе, какао (сухие)
Алкогольные напитки

После нажатия "продолжить" система выдаст наиболее полный перечень групп продуктов.