Модные тенденции лета 2012
Модные тенденции с каждым временем года изменяется. Так и в этом году, мода на весенне-летний сезон отличается от моделей прошлых сезонов.... .: | 0
| 24/04/2012
Первая любовь. Какая она...
Первая любовь… Это прекрасная пора первых чувств, первого поцелуя, стихов и безумных поступков. О первой любви снимают фильмы и слагают песни.... .: | 0
| 24/04/2012
Вы никак не ожидали, что тест окажется положительным… Столько сомневались, ждали: а вдруг начнутся? Или наоборот – это событие было самым желанным и долгожданным, столько раз Вы повторяли эту несложную процедуру, прежде чем увидеть заветные две полосочки!!! Так или иначе, Вы узнали о своей беременности. Реакция Ваша на это известие также может быть самой разной: радость, удивление, испуг, растерянность… Постарайтесь справиться со своими эмоциями и не откладывайте визит к врачу: специалист обязательно должен подтвердить факт Вашей беременности. Вам сделают анализ крови из вены или УЗИ полости матки.
После документального подтверждения факта Вашей беременности Вам необходимо будет встать на учет для дальнейшего наблюдения. Вы можете наблюдаться в женской консультации по месту жительства или обратиться в любую платную медицинскую организацию, осуществляющую ведение беременных. Будьте готовы к тому, что в первое посещение своего врача, вас попросят сделать множество анализов. Кроме того, обязательным будет посещение разных врачей с целью диагностики Вашего здоровья (обычно направляют к терапевту, отоларингологу, стоматологу, окулисту, генетику).
Теперь Вы должны относиться к себе крайне бережно и требовать того же от членов своей семьи (что касается окружающих - им все-таки лучше сообщить о радостном событии несколько позже!). Тем не менее, беременность - это не болезнь, это особое состояние женщины! Поэтому ограничивать физическую нагрузку нужно в разумных пределах. Категорически запрещается принимать затяжные горячие ванны, парить ноги, поднимать тяжести весом более трех килограмм. В остальном ограничений нет - больше гуляйте и двигайтесь, перейдите на здоровое питание, если не придерживались его ранее. И еще: поскорее начните принимать фолиевую кислоту – ценный препарат, положительно влияющий на развитие эмбриона. Кроме того, врач может посоветовать Вам прием мультивитаминных препаратов, это также отличное средство восполнить недостающее в своем рационе! Если до беременности Вы занимались спортом, на начальных стадиях занятия можно продолжать при хорошем самочувствии, постепенно уменьшая нагрузку и продолжительность занятий.
И главное, не забывайте о хорошем настроении! Ведь эмоциональное состояние мамы – залог успешного развития маленького человечка. Легкой вам беременности…
Беременность прекрасная пора!Так что этими мгновениями нужно наслаждаться.Хотя опросов в этот период возникает не мало.У меня на рабочем столе стоит одна замечательная программка,информер для беременных http://cafemam.ru/info/informer/ , тут очень много актуальной информации по неделям беременности.Мне она очень помогает.
Авторизация