Свежие материалы
Романтические путешествия
Всем известно, что самым романтическим и просто городом любви является Париж. Но на планете очень много мест где можно незабываемо провести свое время...
.: | 0 | 06/12/2013
Акриловое и гелевое наращивание ногтей: что выбрать?
Каждая из девушек, независимо от своего возраста, мечтает иметь красивые и аккуратные ногти. Но, к сожалению, в силу своих обыденных дел или банальной...
.: | 0 | 06/12/2013
Выпадение волос: причины и медицинские советы
Любая девушка стремится выглядеть безупречно. Красивая шевелюра является особой гордостью. А что делать, когда организм даёт сбой, и начинают выпадать...
.: | 1 | 23/11/2013

 Все статьи
 Rss



Последние комментарии
Супружеская измена – кто виноват?
РАИСА1966: К магам нужно обращаться не в интернетах,а по знакомству!И не будете попадать на деньги!Мне белую ведьму посоветовала коллега.Я сначала отправила ей фотографии,а потом ЛИЧНО ПРИЕХАЛА НА ПРИЕМ И ДАЖЕ СФОТКАЛАСЬ С НЕЙ(фотку прилагаю)!Это невероятная женщина,она мне мужа вернула за три дня и денег не взяла СОВСЕМ,узнав,что я детдомовка!!А о ее матери писали в газетах,она лечила травками при Союзе
.: | 18/11/2017 17:08 Психология
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
ирина: Сделала ФГС (желудок беспокоил уже второй месяц - изжога, тяжесть) - гастрит. Успокоили, что все излечимо, врач прописала 4 препарата, одним из которых был де-нол. Честно скажу, есть подруга, работает в аптеке. Иногда она мне подбирает аналоги более выгодные по цене - опыт работы большой. Она и посоветовала сменить де-нол на Улькавис, сказала фирме КРКА доверять можно. Лечение проходит хорошо,
.: | 14/11/2017 11:40 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Ульяна: Когда меня настиг гастрит я долгое время его не лечила, потому что на дух не переношу растворимые, гелеобразные и жидкие лекарства, меня от них тошнит хуже чем от самого гастрита( а такие выписывают чаще всего. Но когда живот стал болеть от любой вообще еды, пришлось пойти к врачу. он отругал и назначил таблетки улькавис - без вкуса, запаха и небольшие. Это было счастье) Пропила уже 12 дней,
.: | 12/11/2017 19:23 Здоровье и медицина
Навсегда избавляемся от гастрита легкодоступными средствами
Оля: 1. Уксус не помогает!!! проверено!!!
2. Ещё больше посадите желудок!!!
.: | 10/11/2017 16:55 Здоровье и медицина
Поиск

Опрос

Как диета влияет на Ваше настроение?

Становлюсь злой и раздражительной
Прибываю в состоянии легкости
Диета, это мое привычное состояние
Никак не влияет
Не люблю диеты, никогда не сидела на диете
Другое


  

      Архив голосований
Тесты

Полное тестирование

 

Главная | Психология

Добро пожаловать на наш портал

У тебя какой характер?
Если посмотреть на одну из распространенных записей причин развода в исковых заявлениях супругов —...

подробнее

Какая мы пара?
На свадьбе гости всегда обсуждают вопрос о том, какая пара получилась из жениха и невесты, как они...

подробнее

Основные проблемы в семейной жизни
Первая проблема Любят командовать. Стремятся быть во главе семьи. Мужчина чувствует себя...

подробнее

Проявление ревности
Активное проявление ревности Если человек ведет себя активно в ревности, то активность...

подробнее


Единоборство и женщина

Психология

Единоборство и женщина, казалось бы, что может быть общего? Хрупкое, нежное создание, должно вызывать у мужчин на уровне подсознания желание оберегать и опекать слабую женщину, проявлять свои лучшие джентльменские качества по отношению даже к совершенно незнакомой даме. Однако, в наше сумбурное время, одной, самых главных причин повсеместного распространения именно женских видов единоборств является взаимодействие следующих факторов – уровня развития цивилизации, научно-технического процесса и набирающего обороты феминистского движения и женской эмансипации. 

Несмотря на то, что женщины гораздо слабее мужчин в физическом плане, у них масса других преимуществ и достоинств. Поэтому все чаще, даже чисто мужские виды единоборств покоряют представительницы слабого пола. Конечно хорошим средством для самобороны будет и газовый баллончик, но все таки не всегда мы носим с собой такие вещи. Да и утверждение, что представительницы очаровательной половины человечества не придумали ни одного исключительно женского вида единоборств, а только используют существующие мужские, ошибочно. В разных видах единоборств есть стили, максимально использующие особенности именно нежного женского организма. Женское каратэ, таэквон-до, ушу до уровня ката или таолу – это красиво, развивает координацию движений, бойцовский характер, личность женщины в целом. Сегодня китайской гимнастикой цигун и ушу занимается огромное количество девушек, в ушу есть даже чисто женские стили – тайцзицюань, шаолиньцюань и синъицюань. Некоторые женские школы кунг-фу даже имеют соответствующие названия, как Красивая бровь (Hong-Gia La Phu Son), например. 

Одним из видов женских единоборств заслуженно считается Тай-бо, который сочетает в себе элементы чисто боевых искусств: каратэ, таэквон-до и даже бокса, а также аэробики. Этот вид единоборств не подразумевает ведение контактного боя, поэтому получить серьезную травму практически нереально. Но нагрузка на женский организм от тренировок весьма ощутима, ее можно сравнить с интенсивным забегом на 10 километров и сжигается за раз как минимум 800 килокалорий всего за одну тренировку. А система дыхательных упражнений, которые используются в Тай-бо, оказывают благоприятное воздействие на весь женский организм. 

Весьма востребовательным среди прекрасных дам является танец с необыкновенной техникой телодвижений – Капоэйра, чарующая и увлекательная система нападения и самообороны с использованием элементов гимнастики, акробатики. Техника выполнения движений весьма сложная, но позволяет развивать координацию движений и даже совершенствовать танцевальные способности. Помимо этого тело становится гибким, грациозным и женственным. 

Следующий вид единоборств – это А-бокс, настоящая боевая акробатика, развивающая координацию и четкость движений. А-бокс не только оказывает общеукрепляющее действие на женский организм, но и повышает выносливость, соответственно и стрессоустойчивость. Это замечательный способ избавиться от накопившихся негативных переживаний, эмоций и тяготящего раздражения. Это не только прекрасный способ освоить навыки самообороны, укрепить свое психологическое состояние, но и сбросить пару лишних килограмм. 

В последнее время наблюдается тенденция растущей популярности Файтинг-класса, это смешанный вид единоборств, включающий элементы кикбоксинга, таэквон-до и бокса. Занятия способствуют ускоренному развитию физической силы, быстроты реакции, координации движений и дарят колоссальный эмоциональный заряд бодрости. Не стоит воспринимать данный стиль единоборств однозначно скептически из-за смешения техник борьбы, такой разнообразный подход позволяют максимально задействовать все функции и системы организма. Кроме этого существует масса видов самообороны, разработанных специально для женщин.

Источник: журнал bagirastyle.ru

Теги: женщина , организм , единоборства , борьба
рейтинг: 0 | просмотров: 3665
загрузка...

  Похудеть при помощи уборки в доме
  О причинах женской привлекательности
  Самая сексуальная женская обувь по мнению мужчин
  Об эстрогенах

0

Комментарии:


   Имя:
E-Mail:  Уведомлять об ответах на Ваш комментарий

Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Регистрация займет у Вас не более минуты

Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица в домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    беременность    ребенок    волосы    как похудеть    здоровье    красота    целлюлит    свадьба    похудение    маски для лица    женщина    мужчина    быстро похудеть    роды    кожа    уход за кожей    диеты    новый год   


Калориеметр

Выберите группы продуктов:

Макаронные изделия
Мучные кондитерские изделия
Овощи, зелень, травы, коренья свежие
Варенье, джем, повидло, пюре
Грибы
Орехи, семечки
Мясо, субпродукты отварные
Яйца и продукты из них
Рыба отварная, дары моря
Сахар, мед, сладости, шоколад
Конфеты
Мороженое
Чай, кофе, какао (сухие)
Алкогольные напитки

После нажатия "продолжить" система выдаст наиболее полный перечень групп продуктов.