Диета по луне

Диета

То, что спутник Земли - Луна влияет на человеческий организм, на его психику и физиологию факт доказанный. С учётом фаз Луны (полнолуние, убывающая фаза, новолуние и рост) уже многие столетия высаживают растения, а также есть и четыре диеты.

Первая фаза. В полнолуние человек или активен, или, напротив, ощущает депрессию. Диета в этой фазе начинается вечером, после ужина, и продолжается 24 ч. Можно пить только воду (без газа), свежие соки, слабый чай. 

В результате этого от 250 г. до килограмма уйдут. Если данный вариант для Вас такой режим очень сложен - можно съесть немного гречневой каши. На постном масле.

Вторая фаза. После полнолуния (убывание луны), когда обычно у людей бывает прилив сил и энергии, Вам нужно кушать в течение дня пять – шесть - семь раз (но по чуть-чуть) овощи: варёные грибы, морковь, свеклу, капусту или тыкву. 

Потом в течение 2-х дней можно позволить себе пареную рыбу со специями, но без постного масла. А если уж совсем невмоготу – чуть-чуть оливкового. Частота приемов пищи – четыре раза в день. 

На четвертый день — голодовка! Только вода и яблоки! 

Три килограмма лишнего веса уйдёт.

Третья фаза – само новолуние, день до него и день после. Эта диета начинается в 18-00 в начале новолуния и продолжается до 6-00 – 7-00 следующего дня. 

Рацион: - овощные супы и бульоны 4 - 5 раз в день. Суп может быть морковный, картофельный, из сладкого перца или фасоли. Другой равноценный вариант: рыба, нежирный творог с сывороткой. Это ещё минус три лишних килограмма.

Четвёртая фаза - рост Луны. Это самая сложная составляющая часть диеты, поскольку в этот период Луна стимулирует аппетит. Нужно особенно постараться не есть. А если уж очень-очень захочется, то – огурец, яблоко или банан. И больше ничего! 

У Вас всё получится! Удачи и следите за Луной и её фазами. Это не мы придумали – древние поколения передали нам свои знания.

________________________

Для тех, кто в ближайшее время планирует ремонт и хочет поставить пластиковые окна, предлагаем воспользоваться калькулятором окон ПВХ для расчёта цены.

Источник: журнал bagirastyle.ru

Авторизация

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица РІ домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    беременность    ребенок    волосы    как похудеть    Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ    красота    целлюлит    свадьба    похудение    маски для лица    женщина    мужчина    быстро похудеть    СЂРѕРґС‹    кожа    СѓС…РѕРґ Р·Р° кожей    диеты    новый РіРѕРґ   

Калориеметр

Выберите группы продуктов: