Рецепты похудения: лекарственные травы
Сегодня, пожалуй, нет ни одной женщины, которая бы не мечтала сбросить пару-тройку килограммов. Некоторые представительницы прекрасного пола, не... .: | 0
| 12/09/2011
Свадебное платье для принцессы
Каждая девушка в детстве мечтала быть принцессой. В день бракосочетания, в этот самый важный момент в своей жизни она хочет выглядеть именно так. Быть... .: | 0
| 22/08/2011
Данный тип возник в результате миграции рас. Сбалансированный, гибкий, созидательный. Люди с кровью третьей группы "всеядны", им рекомендуется диета смешанного типа. Данный тип основные потребители молока. Чтобы сохранить фигуру и хорошее настроение, им надо равномерно сочетать физическую и умственную активность.
Приблизительно 20,6% населения Земли.
Диетические рекомендации для данной группы крови:
Полезные продукты: мясо (кроме куриного, утиного), рыба, кисломолочные обезжиренные продукты, яйца, крупы (кроме гречневой и пшеничной), бобовые, овощи (кроме кукурузы, тыквы, оливок)
Напитки полезные: зеленый чай, травяные чаи (солодка, женьшень, гингко-билоба, шалфей, лист малины), сок клюквы, капусты, виноградный, ананасовый.
Напитки, которые следует употреблять в ограниченном количестве - апельсиновый сок, пиво, вино, кофе, черный чай, нельзя томатный сок.
Снижению веса способствуют - красное мясо, печень, ливер, молочные продукты с низкой жирностью, зеленые овощи, яйца.
Если вы хотите быть здоровым и поддерживать нормальный вес - уберите из рациона вышеперечисленные продукты, ограничьте потребление жиров и сахара, выполняйте физические упражнения. Опыт показывает, что люди с типом крови В, следующие этим рекомендациям, живут долгой и здоровой жизнью.
Copyright 2008-2011 Bagira Style LTD. All rights reserved
Перепечатка материалов разрешена только с указанием активной ссылки на bagirastyle.ru. Женские сайты | Контакты
Данный тип возник в результате миграции рас. Сбалансированный, гибкий, созидательный. Люди с кровью третьей группы "всеядны", им рекомендуется 
Авторизация