Свежие материалы
Рецепты похудения: лекарственные травы
Сегодня, пожалуй, нет ни одной женщины, которая бы не мечтала сбросить пару-тройку килограммов. Некоторые представительницы прекрасного пола, не...
.: | 0 | 12/09/2011
Свадебное платье для принцессы
Каждая девушка в детстве мечтала быть принцессой. В день бракосочетания, в этот самый важный момент в своей жизни она хочет выглядеть именно так. Быть...
.: | 0 | 22/08/2011
Как уменьшить неприятные ощущения с наступлением предменструального синдрома
Предменструальный синдром характеризуют, как довольно сложную совокупность психических, эмоциональных и вегето-сосудистых отклонений, появляющихся...
.: | 0 | 20/08/2011

 Все статьи
 Rss



Последние комментарии
Роды, видео
Милана: Я хоть и не разу не рожала , но мне страшно я понимаю как этим женьщинам больно. Я не знаю я боюсь рожать после этого!!! Хоть кто то говорит что это прикольно или там классно)))))
.: | 05/11/2011 09:09 Рождение ребенка
Роды, видео
светлана: не впечатляет.в будушем рожать после этого не буду!!!!!!!!!!!!!
.: | 04/11/2011 17:31 Рождение ребенка
Сколько длятся роды?
Ирина: первые и пока единственные роды длились 26 часов (от начала схваток), очень вымоталась, больно ужасно было, но всё же ведь оно того стоило!!!!
.: | 04/11/2011 11:37 Рождение ребенка
Кефирная диета. Диета Ларисы Долиной
sos250582: Можно умереть от количества кислого, у кого больной желудок, а это почти у каждого второго на второй день просто изжога и боли.
.: | 03/11/2011 18:46 Диета
Поиск



Опрос

Как диета влияет на Ваше настроение?

Становлюсь злой и раздражительной
Прибываю в состоянии легкости
Диета, это мое привычное состояние
Никак не влияет
Не люблю диеты, никогда не сидела на диете
Другое


  

      Архив голосований
Тесты

Полное тестирование

 
Главная | Фитнес-клуб | Диета

Добро пожаловать на наш портал
Раздельное питание
Раздельное питание – это диета, на которой можно сидеть всю жизнь. Она является достаточно...

подробнее
Японская диета. Эффективный способ похудеть. Две разновидности
Японская диета регулирует обмен веществ в организме и перестраивает его на другой режим работы. В...

подробнее
Как похудеть?
Первым что бросается в глаза, когда мы видим человека, это его внешность. Для большинства людей...

подробнее
Диеты. Бессолевая диета
Как вы уже поняли бессолевая диета, состоит в том, чтобы исключить соль из ежедневного рациона....

подробнее

Диета для II группы крови

Диета

Представителям II группы крови (А) - "земледельцам" - рекомендовано вегетарианское питание. Характерные черты - постоянство, оседлость, хорошая адаптация к работе в коллективе, организованность.

Обладатели 2 группы крови - вегетарианцы с чувствительным пищеварительным трактом. Им необходима экологически чистая натуральная пища.

37,8% населения Земли - представители этого типа.

Иммунная и пищеварительная системы работают отлично, если соблюдать диету (вегетарианскую).

Диетические рекомендации для данной группы крови:

Полезные продукты: овощи, фрукты (кроме резких - апельсин, мандарин, ревень, папайя, бананы, кокосы).
Напитки полезные: кофе, зеленый чай, красное вино. Соки - морковный, ананасовый, грейпфрутовым, вишневый. Вода с лимонным соком.

Нейтральные: Крупы, бобовые и молочные продукты

Вредные:  мясо, большинство молочных продуктов (в качестве замены - соевые продукты), изделия из пшеницы, перец, мороженое, сахар, кукурузное и арахисовое масло.
Из напитков стараться избегать апельсиновый сок, черный чай, все содовые напитки.

Помогает сбросить вес: растительные масла, соя, овощи, ананасы.

Рекомендуется пить витамины содержащие витамины В, С, Е, Кальций, Железо, Цинк, Селен, Хром.

Из физических нагрузок подойдут спокойные и сосредотачивающие - йога, тай-цзы.

Следует ограничить сахар и шоколад.

Источник: журнал bagirastyle.ru

Теги: 2 группа крови диета
рейтинг: 0 | просмотров: 1883
  Уход за кожей лица в зимнее время
  Мезотерапия и озонотерапия
  Антицеллюлитный массаж
  Целлюлит. Как избавиться от целлюлита

Комментарии:


   Имя:
E-Mail:  Уведомлять об ответах на Ваш комментарий

Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Регистрация займет у Вас не более минуты

Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица в домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    волосы    маски для лица    как похудеть    целлюлит    маски для лица в домашних условиях    диеты    уход за лицом    уход за кожей    избавиться от целлюлита    похудение    быстро похудеть    ноги    беременность    кожа    правильный уход за кожей    похудеть быстро    морщины    развод   


Калориеметр

Выберите группы продуктов:

Макаронные изделия
Мучные кондитерские изделия
Овощи, зелень, травы, коренья свежие
Варенье, джем, повидло, пюре
Грибы
Орехи, семечки
Мясо, субпродукты отварные
Яйца и продукты из них
Рыба отварная, дары моря
Сахар, мед, сладости, шоколад
Конфеты
Мороженое
Чай, кофе, какао (сухие)
Алкогольные напитки

После нажатия "продолжить" система выдаст наиболее полный перечень групп продуктов.
Copyright 2008-2011 Bagira Style LTD. All rights reserved
Перепечатка материалов разрешена только с указанием активной ссылки на bagirastyle.ru.
Женские сайты | Контакты