Свежие материалы
Романтические путешествия
Всем известно, что самым романтическим и просто городом любви является Париж. Но на планете очень много мест где можно незабываемо провести свое время...
.: | 0 | 06/12/2013
Акриловое и гелевое наращивание ногтей: что выбрать?
Каждая из девушек, независимо от своего возраста, мечтает иметь красивые и аккуратные ногти. Но, к сожалению, в силу своих обыденных дел или банальной...
.: | 0 | 06/12/2013
Выпадение волос: причины и медицинские советы
Любая девушка стремится выглядеть безупречно. Красивая шевелюра является особой гордостью. А что делать, когда организм даёт сбой, и начинают выпадать...
.: | 2 | 23/11/2013

 Все статьи
 Rss



Последние комментарии
Супружеская измена – кто виноват?
Ксения: Девочки, в интернете много и хлама всякого, и шарлатаны откровенные этой темой не брезгуют, но встречаются и настоящие бриллианты. То, что я нашла Катерину, считаю везением просто феноменальным. Она работает дистанционно на расстоянии по фото, но она действительно - ВИДЯЩАЯ и карты для неё лишь подспорье. Очень грамотная, мудрая как по житейским вопросам, так и по психологии отношений... Мое
.: | 15/06/2018 01:30 Психология
Питаем и укрепляем реснички
Женя: Эфирные масла нельзя применять для ресниц! Ни в чистом, ни в разбавленном виде.Раздражение и отеки вы получите, а не густые ресницы!
.: | 10/06/2018 19:31 Лицо и шея
Трудности семейной жизни
нюша: Я рассталась со своим любимым мужчиной год назад. Через 2 месяца, после нашего расставания, у него появилась другая женщина, а я была одна, потому что мне никто не нужен был, кроме него. Целый год, каждый день, я думала о нём... И я решила: надо вернуть любимого мужчину, при помощи магии, ритуалов и заговоров. Но я не специалист в этом деле, поэтому полазила по инэту и по отзывам нашла такую
.: | 23/05/2018 20:23 Психология
Выпадение волос: причины и медицинские советы
Марина: Пользуюсь шампунем луковым 911 на натуральной вытяжке из лука, хорошо помогает при выпадении волос, так же советую добавить какие то витамины, эффект тогда будет намного лучше и быстрее. Проблема выпадения волос она не только внешне но ее надо решать и витаминами.


.: | 08/05/2018 20:42 Всегда молодая
Поиск

Опрос

Как диета влияет на Ваше настроение?

Становлюсь злой и раздражительной
Прибываю в состоянии легкости
Диета, это мое привычное состояние
Никак не влияет
Не люблю диеты, никогда не сидела на диете
Другое


  

      Архив голосований
Тесты

Полное тестирование

 

Главная | Рецепты красоты | Всегда молодая

Добро пожаловать на наш портал

Прическа, которая вам к лицу!
Удлиненное лицо Для такого лица характерны слишком вытянутый подбородок и высокий лоб,...

подробнее

Питание по расписанию!
Правильно  выбрать крем для лица ещё полдела. Чтобы действие его принесло пользу, надо знать, когда...

подробнее

На что способны сыворотки и как их наносить
Сыворотки - пока ещё непривычное косметическое средство по сравнению с тониками, лосьонами и...

подробнее

Ваши ресницы. Уход
У ресниц не долгий век: каждая из них живет не больше 3 месяцев, незаметно для вас сменяясь на...

подробнее


Антицеллюлитная диета

Проблема целлюлита волнует всех. Эта неприятность возникает у большинства девушек, женщин и даже некоторых мужчин. Целлюлит – довольно распространенное состояние кожи, от которого страдают миллионы женщин по всему миру. Если у вас есть целлюлит, вы определенно не одиноки.  Давайте узнаем больше об «апельсиновой корочке» и способах избавления от нее.

Вы не нуждаетесь в хирургии, таблетках или других безумных и дорогих методах, чтобы избавиться от целлюлита, как нам постоянно вдалбливают.

Корица - одна из самых популярных специй, а некоторые полагают, что между ее употреблением и уменьшением целлюлита существует связь. Целлюлит возникает из-за недостаточного кровообращения, а корица ускоряет его, помогая стимулировать выведение токсинов из организма. Для лечения достаточно лишь половины чайной ложки в день, добавленной в овсянку, другую кашу или даже чай.

Бананы, черника, манго, клюква – это только некоторые фрукты, которые нужно употреблять в пищу  регулярно. Добавьте сюда овощи: помидоры, морковь и болгарский перец. Можно еще упомянуть о здоровых продуктах, например, о белой рыбе, курице, а также воде, которые нужно употреблять, придерживаясь антицеллюлитной диеты. 

Повысьте уровень коллагена и эластина, включая в рацион аминокислоты, содержащиеся в молоке (лучше обезжиренном), яйцах и домашней птице. Ешьте меньше сливочного масла и гидрогенизированных растительных масел, красного мяса, свинины, сыров с большим содержанием жира, пирожных, выпечки и конфет.

При повышенной выработке адреналина калории сжигаются круглосуточно и более эффективно, из-за чего жиры и токсины не накапливаются в организме. Кроме того, ежедневно требуется выпивать большое количество воды. Вода выводит токсины и препятствует их накоплению. При регулярном вымывании токсинов целлюлит постепенно исчезает, а новая «апельсиновая корочка» не спешит появляться.

Если вы хотите избавиться от целлюлита, нужно создать дефицит калорий, а уровень белка должен оставаться прежним. Чем меньше в организме жира, тем легче и быстрее избавиться от целлюлита. Чтобы увеличить мышечную массу, нужно заниматься определенными упражнениями и употреблять нежирную белковую пищу.

Если вы пропустите один день, ничего страшного. Тут главное время. Пока вы продолжаете ставить галочки в графу побед, все в порядке. Не сдавайтесь! Согласно статье Си-Эн-Эн «Непростой поиск лечения целлюлита продолжается» «апельсиновая корочка» - проблема, которая поражает почти 90% женщин. Природа целлюлита еще не изучена до конца, но скорее всего, это генетическая проблема.



Источник: журнал bagirastyle.ru

Теги: целлюлит , избавиться от целлюлита , как избавиться от целлюлита , против целлюлита , Антицеллюлитная диета
рейтинг: 0 | просмотров: 8853
загрузка...

  Мезотерапия и озонотерапия
  Антицеллюлитный массаж
  Целлюлит. Как избавиться от целлюлита
  Как избавиться от целлюлита

0

Комментарии:


   Имя:
E-Mail:  Уведомлять об ответах на Ваш комментарий

Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Регистрация займет у Вас не более минуты

Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли пароль?

Метки

мезотерапия    маски для лица    маски для лица в домашних условиях    Тканевые маски для лица    мезотерапия лица    мезотерапия противопоказания    похудеть    диета    беременность    ребенок    волосы    как похудеть    здоровье    красота    целлюлит    свадьба    похудение    маски для лица    женщина    мужчина    быстро похудеть    роды    кожа    уход за кожей    диеты    новый год   


Калориеметр

Выберите группы продуктов:

Макаронные изделия
Мучные кондитерские изделия
Овощи, зелень, травы, коренья свежие
Варенье, джем, повидло, пюре
Грибы
Орехи, семечки
Мясо, субпродукты отварные
Яйца и продукты из них
Рыба отварная, дары моря
Сахар, мед, сладости, шоколад
Конфеты
Мороженое
Чай, кофе, какао (сухие)
Алкогольные напитки

После нажатия "продолжить" система выдаст наиболее полный перечень групп продуктов.